23 Місячний день - дієта, догляд за шкірою, фітнес

Краса. Двадцять третій місячний день сприятливий для завершення справ і несприятливим для будь-яких починань. День пов'язаний з імунною системою і хребтом. Рекомендується обмежити вживання м'ясних продуктів, віддаючи перевагу рослинній їжі. Двадцять третій місячний день - операції протипоказані, навіть якщо це просто видалення шрамів. Корисні фізичні вправи, які зміцнюють хребет - вправи в басейні особливо цьому сприяють. Якщо постригтися в цей день, то волосся буде краще рости, стануть густими і пишними. Але пам'ятайте, що сьогодні протипоказано хімічний вплив на волосся (фарбування, завивка). А складна укладка, зроблена в цей день, протримається недовго.

Дієта. У двадцять треті місячну добу корисні всі кисломолочні продукти, а от від м'ясної їжі рекомендується утриматися, так як м'ясо підвищує агресивність. Від кави і спиртних напоїв теж краще відмовитися. Від спиртного людина в цей період не стільки п'яніє, скільки «звіріє», причому навіть від невеликої дози. Може виникнути і патологічна ненажерливість. Постарайтеся не потрапити на її вудку. Переїдання в цей період приведе тільки до важких захворювань травної системи.

Фітнес. У двадцять треті місячну добу добре проводити напружені тренування, спрямовані на зміцнення вже досягнутих результатів. А ось пробувати нововведення не варто. Корисний масаж. Настійно рекомендується побути на природі і зайнятися медитацією, спрямованої на гармонізацію роботи чакр.