Корисні властивості кунжутного масла і його застосування

Корисні властивості кунжутного масла і його застосування .

Кунжут ще має альтернативне назва - сезам. Людство просто зобов'язана йому за його унікальний хімічний склад. У ньому є полінасичені кислоти, багато білка,

 вітаміни групи В і Е, є також вітаміни С і А, але в набагато меншій кількості, цинк, магній, клітковина, залізо, кальцій, фосфор.

Корисні властивості кунжутного масла наводяться також в шкалі, де зібрані всі корисні олії. Сезамова або кунжутне масло стоїть на третьому почесному місці, воно набагато дешевше і доступніше, ніж всі інші олії.

Сезамол і сезамінол виступають найбільш корисними антиоксидантами. А ось в інших продуктах їх дуже важко зустріти.

Між тим, саме такі ефірні масла відповідають за тривале зберігання масла, його можна тримати до 9 років і при цьому його хімічний склад не буде видозмінюватися. Це ж можна віднести до маслу кунжутного насіння.

Якщо нанести невелику кількість масла на ватяну паличку, то можна легко і м'яко прочистити проходи у вухах дитини.

Можна не бояться підхопити простудні захворювання, якщо постійно використовувати кунжутне масло. Корисні властивості насіння кунжуту використовувалися ще в далекій давнині, щоб полегшити легеневі захворювання, а також усунути загострення астми.

Сезамол визнана одним з найбільш потужних природних антиоксидантів. Ось чому корисно кунжутне масло.

Від тривалої застуди можна використовувати такий рецепт з кунжутним маслом : поставте невелику чашечку з маслом і опустіть її в каструлю з водою, щоб у вас вийшла водяна баня. Нагрійте масло до температури тіла людини, одразу ж втирайте в грудну клітку, розтирайтеся і заворачивайтесь в теплу ковдру.

У середні століття люди відкрили, що кунжутна олія дуже корисно для статевого здоров'я. Ті, хто постійно про нього піклувалися, розжовували кожен день по чайній ложці кунжутного насіння.

Кунжутне насіння має властивість посилювати кровотеча під час менструації, тому вживати його при вагітності потрібно вкрай обережно. Є і позитивна сторона його споживання при вагітності: насіння кунжуту сприяють кращому формуванню кісткового скелета дитини, але якщо їсти його у великих дозах, то можна втратити дитину.

Кунжутна олія може зняти запалення молочних залоз, а також мастопатію.

Також, кунжутне масло має корисне властивість афродізіака, якщо воно буде змішане з маковими і лляними насінням.

Кунжутне масло корисні властивості

З допомогою відвару кунжутного насіння можна вилікувати лупу, усунути роздратування, прискорити зростання волосся, вони стануть гладкими і шовковистими. Косметика на основі кунжутного масла захищає від ультрафіолетових променів.

Кунжутне масло використовують для масажу, так як воно має зігріваючу і розслаблюючим дією, може загоювати опіки, садна і синці. До цього ще додається легкий горіховий аромат.

Маски для обличчя з вмістом кунжутного масла можуть звузити пори, освіжити колір обличчя, зняти почервоніння. Дуже корисно таким маслом змащувати мозолі, тріщини, вони заживуть буквально на очах.

І відомо також застосування кунжутного масла в кулінарії. Булочки і печиво з кунжутом широко популярні за свій незвичайний смак.

 

Кунжутне масло користь і застосування для травної системи

З причини того, що шлунок буде чутливий до кунжутному насіння, вживати олію і насіння кунжуту потрібно з обережністю. Якщо ви з'їсте їх на голодний шлунок, то відчуєте легку нудоту, так як насіння подразнюють слизову шлунка.

Щоб нейтралізувати неприємний вплив насіння, потрібно вживати з медом або в обсмаженому вигляді. В такому випадку він знизить апетит, але не варто поспішати застосовувати їх в якості засобу для схуднення, від кунжуту легко погладшати.

Непогано допомагає впоратися кунжутне масло з запорами. А якщо відварити насіння і змішати їх з квітковим медом, то можна легко зупинити пронос.

Свіжі насіння менш корисні для травної системи, ніж кунжутне масло. Корисні властивості олії допоможуть впоратися із запорами, гастритами і виразками шлунка.

При цих захворюваннях масло приймають по столовій ложці три рази в день.

Кунжутна детокс програма

Як детокс масло кунжутного насіння можна використовувати на підставі того, що воно здатне виводити з організму різні токсини. Перемеліть в кавомолці одну столову ложку насіння кунжуту, і приймайте три рази на день, запиваючи водою. за день ви повинні з'їсти перемелену ложку.

Якщо правильно розрахувати дозу прийому кунжутного насіння, то можна позбутися від зайвих кілограм.

Кунжутне масло корисні властивості застосовуємо в косметичних цілях

Широко застосовується і в косметичних цілях кунжутне масло. Корисні властивості масла використовуються для виробництва лікувальної косметики.