» » Три нестандартних ради котрі худнуть

Три нестандартних ради котрі худнуть

Фото - Поради для тих, що худнутьНапевно кожна дама, вирішується розлучитися із зайвими кілограмами, чує від своїх подруг, друзів, родичів і лікарів, що необхідно правильно харчуватися, займатися спортом і т. д. Однак всі ці поради вже настільки «приїлися», що викликають навіть деякий негатив з боку майбутньої красуні.

Саме рішення про те, щоб урізати себе в їжі і відправитися в тренажерний зал, - стрес для організму. Тому ми вирішили дати кілька нестандартних рад, які не тільки відрізняються від всіх інших рекомендацій, але і позитивно впливають на динаміку зниження ваги, а також дарують гарний настрій:

1. Вибирайте з свого оточення струнких спортивних подруг і спілкуйтеся тільки з ними. Легка заздрість і ваш рішучість призведуть до того, що ви почнете втрачати вагу, щоб бути схожою на свою «закляту» подругу.

Крім того, ритм життя «красунь» завжди більш рухливий, а значить, вам волею чи неволею доведеться відповідати.

2. Вирушайте щодня за покупками для себе коханої. Шопінг - це позитивні емоції і стимул позбавитися від зайвої ваги як можна скоріше.

До того ж якщо пробігтися по магазинах після роботи, вийде непогана фізична навантаження для організму. А це означає, що ви можете відмовитися від абонементи у спортивний зал і витратити цю суму на обновки.

Варто відразу обмовитися, що необов'язково щодня викидати тисячі. Досить витратити кілька десятків рублів на симпатичний блокнотик або оригінальну ручку.

3. Дозвольте собі стати злегка розпущеною. Урізноманітніть своє інтимне життя.

Звичайно, не варто кидатися на шию всім чоловікам поспіль. Просто, відчуйте повне розкріпачення і будьте сама собою: бажаною, чуттєвої і неприборканої. Здійсніть таємні фантазії чоловіка або коханої людини.

І ви самі не помітите, як крім відмінного настрою у ваше життя прийде значне зниження ваги.

Звичайно, всі вищеперелічені поради матимуть силу, тільки якщо ви будете виконувати і стандартні рекомендації: режим харчування, підрахунок калорій, фізична активність та інші. У той же час саме ці нестандартні способи подарують вам відмінний настрій і не дадуть вам зірватися з програми схуднення.

Переглядів: 360
    
Увага, тільки СЬОГОДНІ!