Зміцнення і зростання нігтів в домашніх умовах: основа для красивого манікюру

Постійно шаруються і ламаються нігті доставляють немало клопоту. Коли твої нігті в порядку, ти навіть відчувати починаєш себе краще, не потрібно щоразу переживати, куди заховати руки. Завдяки нашим порадам ти дізнаєшся, як зміцнити нігті на руках і як додати їм привабливий і здоровий вигляд.

Чому нігті стають тонкими і ламаються-

Не поспішай відразу приступати до процедури зміцнення і лікування нігтів, постарайся знайти обов'язково причини ламкості, сухості, розшаровування нігтьової пластини і по можливості усунути їх.

Неправильне харчування:

• недолік кальцію (впливає на твердість нігтьової пластини);


• недолік вітаміну А і В (впливає на ріст нігтя);


• недолік йоду (впливає на ріст нігтя);


• недолік заліза (впливає на структуру і форму нігтя);


• недолік кремнію (впливає на еластичність і твердість нігтьової пластини);


• недолік сірки (усуває запалення).

Зовнішній вплив:

• ацетон (в рідини для зняття лаку);


• формальдегід (у складі дешевих лаків);


• ножиці або кусачки для нігтів (обрізати нігті не можна, потрібно спилювати);


• мороз (рукавички на морозі обов'язкові);


• сонце (необхідний сонцезахисний крем влітку);


• хлорка (в басейні чи миючих засобах);


• абразивні речовини (у побутовій хімії).

Фізіологічні проблеми:

• перехідний вік;


• клімактеричний синдром;


• післяопераційний стан;


• часті стреси;


• проблеми з щитовидною залозою;


• цукровий діабет.

Як за кольором і формою нігтя визначити захворювання-

Лікарі-професіонали без праці, глянувши тільки на твої нігтя, зможуть дати коротку характеристику внутрішнього стану твого організму, навіть якщо ти поки не відчуваєш ніяких змін.

Як зміцнити нігті і додати їм здоровий вигляд-

Рецепти для зміцнення нігтів в більшості своїй використовують одне з п'яти основних засобів в різних його поєднаннях:

• морська сіль;


• лимон;


• рослинне масло;


• йод;


• желатин;


• віск.

Рецепти на основі морської солі

Ванночки.

Візьми звичайну морську сіль (продається в аптеці) без ароматичних добавок, розведи 2-3 столових ложки солі в одній склянці теплої води і опусти в цей розчин пальці рук на 10-15 хвилин. Такі ванночки бажано робити не менше двох тижнів. Після процедури обов'язково змасти руки живильним кремом.

Морська сіль і ефірні масла

Візьми звичайну морську сіль (продається в аптеці) без ароматичних добавок, візьми столову ложку солі, додай в неї 3-5 мл води, щоб не вийшло сильно рідинно, і капни в неї по 1-2 краплі ефірних масел лимона, мірри і перцю. Обережно м'якою тканиною, краще фланеллю, втирай суміш в кожен ніготь. Прибери залишки солі і змасти нігті живильним кремом. Такий масаж проводять 2-3 рази на тиждень.

Рецепти на основі лимона

Лимонна маска.

Процедура елементарна, проводиться всього 1-2 рази в тиждень, але при цьому вона дуже дієва: прибирає жовтизну, справляється з ламкістю, поганим ростом і сухістю нігтів. Розріж лимон навпіл і помісти нігті в половинки фрукта на 10-15 хвилин. Після процедури змий лимон з рук і змасти їх живильним маслом (оливковою, персиковим, з виноградних кісточок і т.п.).

Ванночки (лимон і морська сіль).

Візьми звичайну морську сіль (продається в аптеці) без ароматичних добавок, розведи 2 чайних ложки солі в 2 столових ложках лимонного соку. Опусти нігті в цю суміш на 15 хвилин. Або нанеси суміш за допомогою пензлика на нігті і залиш на 15 хвилин. Після процедури змий лимон з рук і змасти їх живильним маслом (оливковою, персиковим, з виноградних кісточок і т.п.).

Рецепти на основі рослинної олії

Масло може бути будь-яким – оливкова, авокадо, з виноградних кісточок, персикове, абрикосове.

• Ванночки. Нагрій масло до теплого стану і опусти в нього нігті на 10 хвилин. Змивати не потрібно, краще увітри залишки масла в руки.


• Масло і вітаміни. Така ванночка підходить для сильно відшаровуються або тріскаються нігтів. Нагрій масло до теплого стану, додай 1-2 краплі вітаміну А і Е (масляних). Опусти нігті на 10-15 хвилин. Змивати не потрібно, краще увітри залишки масла в руки.

Масло-основа і ефірні масла

Ефірні масла посилюють дію основного і допомагають справлятися з різними проблемами нігтьової пластини.

• Проблема з ламкістю нігтів – додай в ванночку ефірного масла іланг-ілангу, лаванди, розмарину, чебрецю, сандалу.


• Потрібно прибрати жовті плями на нігтях – використовуй масло лимона або бергамота.


• Грибок на нігті – капай масло чайного дерева.

Нагрій масло до теплого стану, додай 1-2 краплі ефірного масла. Опусти нігті на 10-15 хвилин. Змивати не потрібно, краще увітри залишки масла в руки.

Рецепти на основі рослинної йоду:

• Змазування нігтя. Цей спосіб дуже простий, досить змащувати 1 або 2 рази на тиждень нігті йодом на ніч. Але будь акуратніше – йод не повинен потрапляти на кутикулу!


• Ванночки (йод і морська сіль). Візьми один стакан теплої води, налий її в миску, туди ж додай 1 столову ложку солі і 5 крапель йоду, добре перешкодь. Опусти нігті в розчин на 15 хвилин. Такі ванночки бажано робити не менше двох тижнів. Після процедури обов'язково змасти руки живильним кремом.

Рецепти на основі рослинної желатину:

• Ванночки. Скип'яти один стакан води, розчини в ньому 0,5 столової ложки желатину, дай охолонути, опусти нігті в теплий розчин на 15 хвилин. Роби такі ванночки 2-3 рази на тиждень як для лікування, так і для профілактики.

Рецепти для зміцнення нігтів на основі рослинної воску:

• Запечатування. Бджолиний віск розтопи на водяній бані і увітри його в кожен ніготь.


• Масаж. Віск розтопи на водяній бані, додай при постійному помішуванні будь-яку рослинну олію (оливкова, персикове, абрикосове авокадо, з виноградних кісточок) в пропорції 1: 1. Зніми з вогню, але продовжуй помішувати, поки суміш не охолоне до +60 градусів. Потім приєднай таку ж пропорцію меду, добре перешкодь. Перед сном за допомогою цього засобу роби масаж нігтьових пластин. Не менш 2 тижнів.

Це основні рецепти зміцнення нігтів, всі інші є тієї чи іншої їх різновидом, виключаючи професійні послуги салонів краси.

Які профілактичні заходи потрібно проводити, щоб нігті були міцними і здоровими-

Часто тонка нігтьова пластина закладена генетично, і неможливо її зробити товстої, але зберігати здоровий вигляд нігтів і запобігати їх від розшарування і розтріскування можна, дотримуючись кількох основних правил:

• зменши контакт з водою (всі роботи виконуй в рукавичках);


• зменши контакт з побутовою хімією (всі роботи виконуй в рукавичках);


• користуйся скляній пилочкою;


• не пили ніготь з боків;


• постійно користуйся кремом з вітамінами А і Е;


• не захоплюйся нарощуванням нігтів;


• використовуй лаки категорії big3free;


• роби манікюр хоча б один раз в 14 днів;


• стеж за правильним харчуванням;


• мій руки теплою водою;

Всі поради і рецепти настільки прості, що тобі не складе особливих труднощів зміцнити свої нігті і додати їм блискучий і здоровий вигляд.