Пережити без стресів всю вагітність неможливо. В організмі проходить серйозна фізіологічна перебудова. Боязнь пологів теж дає про себе знати. Майбутня мама хвилюється про здоров'я малюка. Грунт для виникнення стресу зустрічається в кожній життєвій ситуації. Стрес при вагітності виникає навіть

Незапланована вагітність - цілком життєва ситуація. І жодна жінка не може впевнено сказати, що вона ніколи в житті не виявиться в такому складному становищі. Але тебе цікавить делікатне питання: як сказати хлопцю про вагітність, якщо її зовсім ніхто не знав і ти боїшся його реакції на цю подію- І

Тільки недавно вам заздрили всі приятельки, а родичі, та й просто знайомі, називали вас називали ідеальною парою. Однак сьогодні вже неясно, як відповідати на звичне: «Ну, як там Ігор-». Ваша пара перестала бути такою, а умовний Ігор тепер перейшов в категорію колишніх. Навіть якщо ініціатором

Стрес, в тому числі стрес у професійній діяльності вивчається в різних областях і знання стресових механізмів набуває все більшої практичну та наукову цінність. Технічний прогрес нерозривно пов'язаний з ростом екстремальності професійних діяльностей, з істотною зміною умов і змісту праці в різних

У тебе є два чудових друга, яких ти дуже любиш. Кожен з них доріг тобі по-своєму. Але трапилася така ситуація, що тобі довелося вирішувати, кого вибрати з двох друзів, а кривдити тобі нікого не хочеться- Як вчинити, якщо виникла така проблема- Спробуємо розібрати деякі ситуації. ЗмістКого вибрати

Стрес – це неспецифічний (універсальний) відповідь організму на вплив зовнішнього або внутрішнього середовища, – це визначення було запропоновано Гансом Сельє. Ще в 1920 році він звернув увагу на те, що за будь-якої інфекції, спочатку проявляються однакові неспецифічні ознаки:

Начебто нічого не віщувало біди: ваш шлюб здавався цілком щасливим. Але сталося непоправне, і ти вже ридаєш на самоті, не розуміючи, чому чоловік іде з родини, такий улюблений і начебто надійний. Чи варто звинувачувати у трагедії себе або втішитися думкою, що «всі мужики козли»- Чи намагатися

Вона болюча, роз'їдає, як іржа зсередини, дратує гординю і їдким соком скупчується десь у грудях. Вона діє на автопілоті, розвиває мстивість, та й взагалі, вона, образа - вельми руйнівна бестія. Тільки от отруює отрутою виключно свого носія, а не кривдника. Хто знає, як пробачити кохану людину і

Адже ось як було просто в стародавні часи Сидить собі дівчина на виданні у високому теремі і чекає судженого. А батьки в цей час метушаться, шукають по містах і селах того, з ким донька щаслива буде. Тепер все йде набагато складніше. Дівчині, жінці доводиться самій думати про те, як вибрати

Про те, що думка матеріальна, вже давно стверджують не тільки послідовники езотеричної науки, а й більш приземлені вчені-психологи. Існує величезна кількість тренінгів та практик, навчальних людей мистецтву позитивного мислення. Однак не всі вони «працюють». Ми розповімо тобі, як навчитися мислити