Болі живота у другому триместрі вагітності що робити
Часто багатьох майбутніх мам мучать болі, і це, в свою чергу, викликає паніку і страх. Більшість вагітних жінок, хоч це й зрозуміло, відразу біжать на консультацію і проходять додатково УЗД. Однак найчастіше болю наступають з цілком зрозумілих причин, і мають під собою суто фізіологічну основу.
Чому болить живіт-
Слід знати, що в другому триместрі матка стає набагато більше і знаходиться вже на рівні пупка. Через два тижні зростання матки піде ще більш швидкими темпами. Сама матка кріпиться до тазових кісток допомогою зв'язок, які під час росту матки починають розтягувати, завдаючи болю. Саме ці причини найчастіше стають збудником болю, який може почати мучити жінку на 18 тижні вагітності.
У разі ж, якщо в другому триместрі вас почали мучити гострі і різкі болі, які також супроводжуються кров'яними виділеннями, то йти до лікаря просто необхідно. У зворотному випадку можна нажити більш складні проблеми, та й займатися самолікуванням при таких симптомах категорично забороняється щоб уникнути заподіяння шкоди і собі, і своїй майбутній дитині.
Допомагаємо при болю в животі в другому триместрі
Придбання бандажа
Подібна покупка і використання бандажа дозволить зняти навантаження на зв'язки, а також послабить неприємні відчуття. При цьому, носити бандаж слід тільки в тому випадку, якщо ви здійснюєте піші прогулянку або при побутової активності. Але якщо ви лягаєте спати або відпочиваєте, бандаж потрібно знімати.
Легка гімнастика
Спеціально призначена гімнастика для вагітних здатна зміцнювати м'язи і підготує вас до майбутніх пологів. При виборі занять необхідно проконсультуватися з лікарем, спираючись на власне самопочуття.
Необхідно розвантажувати поперек
Протягом дня вам необхідно кілька разів вставати на карачки. Можна робити легкі прогини в попереку, що дозволяє послабити сильний тиск на поперек. Коли йдете спати або просто відпочиваєте, краще використовувати різні валики, подушки, щоб і вам і спині було комфортно і зручно.
З тим, що під час другого триместру відчуваються болі, стикаються багато жінок. Однак, найчастіше такі болі, при правильних фізичних вправах, через деякий час зійдуть і від них не залишиться й сліду.