» » Застосування ароматичних масел

Застосування ароматичних масел

У медицині ароматичні масла використовуються в наступних випадках: для зняття головного болю, при стресі і депресивних станах втирають масла в скроні і потилицю. Масаж може бути не тільки місцевим, а й загальним. Але масажні процедури - це далеко не всі сфери, де практикується застосування ароматичних масел. Їх можна використовувати в косметичних і омолоджуючих цілях, для зняття стресу і зміцнення здоров'я.

Застосування ароматичних олій: масаж

Потрібно: 2 ст. л. основи (будь-який вид жирної олії, наприклад, оливкової), 5-10 крапель ефірних масел (можна одного виду або суміш з 3 - 5 аромамасел).

Приготування. Змішати аромамасла з жирним маслом.

Застосування. Використовувати в якості спеціального засобу для масажу.

Застосування ароматичних олій: аромаванни

Ароматизовані ванни легко приготувати домашніх умовах.

Потрібно: 100 - 200 мл молока (сироватки, кефіру, інших кисломолочних продуктів) або 50 - 100 г меду (сметани), 20 крапель ефірних масел.

Приготування. Змішати аромамасла з основою, отриманий склад додати у ванну.

Застосування. Приймати ванну щодня протягом 30 хв.

Лікування аромамтіческімі маслами проводиться курсами. Курс лікування - 2 тижні.

Заборонені ароматичні ванни при онкологічних захворюваннях, шкірних гнійних інфекціях, тромбофлебіті та епілепсії.



Застосування ароматичних олій: компреси

Принцип приготування компресу простий.

Потрібно: 100 - 200 мл води (меду, молока, олії або спирту), 2 - 5 крапель ароматичних масел.

Приготування. Змішати масла з основою, до складу опустити бавовняну тканину, злегка віджати.

Застосування. Прикласти компрес до хворого місця, зверху накласти поліетилен і укутати шарфом.

Процедуру проводити щодня протягом 20 хв (можна до 2 год).

Курс лікування - 2 тижні.

Холодні компреси роблять при мігрені і травмах. Гарячі і теплі - при артриті, ревматизмі і м'язових болях.

Ароматизованими косметичні засоби вважаються тоді, коли в них додають 1 - 2 краплі ефірного масла.

Застосування ароматичних олій: обгортання і примочки

Потрібно: 1-2 краплі ефірного масла, 200 мл води.

Приготування. Змішати масло з водою.



Застосування. Застосовувати як обгортань і примочок.

Слід враховувати, що проникнення аромамасел через шкіру (при лікувальному масажі, водних процедурах, компресах) протікає дещо повільніше, ніж через органи дихання.

Застосування ароматичних масел можливо для їх проникнення через дихальні шляхи. Для ароматизації повітря в приміщенні використовують ароматичні свічки, спеціальні лампи, камені і курильниці. Застосування ароматичних масел в даному випадку обмежується тільки індивідуальною непереносимістю.

Застосування ароматичних масел: лікування свічками

Ароматічнскіе свічки (лампи) встановлюють у спеціальних свічниках або бра. Їх цілющий вплив ефективно при нервових розладах, свічки заспокійливо діють на нервову систему, розташовують до відпочинку і спокою, створюють в будинку атмосферу романтичного настрою і заспокоєння. Ароматизація повітря повинна проводитися не частіше 1 разу на день, а тривалість процедури не перевищувати 3 год (в приміщеннях, де є діти і вагітні жінки, - не більше 20 хв). В залежності від захворювання краще використовувати склади ароматичних масел. Головне, щоб вони комплексно впливали на організм, були ефективні, надійні і безпечні.

• Засіб від безсоння. Потрібно: 1 крапля масла шавлії, 2 краплі олії мандарина, 2 краплі олії евкаліпта, 4 краплі олії бергамоту.

Приготування. Змішати ароматичні масла, 2 краплі суміші масел помістити в лампу.

Застосування. Процедуру проводити 1 раз на день.

• Дезінфекція приміщень ароматичними свічками

Додавати ароматичні масла можна в воду при вологого прибирання, бризкати в приміщенні і на білизну за допомогою розпилювача.

Потрібно: 1 крапля масла сосни, 2 краплі олії евкаліпта, 10 крапель олії ялиці.

Приготування. Змішати масла.

Застосування. Використовувати для дезінфекції приміщення.

Переглядів: 178
    
Увага, тільки СЬОГОДНІ!