Дієта медиків: поради справжніх професіоналів!
Бажання скинути вагу на сьогоднішній день стало своєрідним пунктиком багатьох сучасних людей. З одного боку, це обумовлено пропагандою «худих» ідеалів і сліпому пунктах даного позиціонуванню. З іншого боку, мова йде про раціональному підході до свого здоров'я на тлі неблагополучної екологічної обстановки, повсюдного неправильного харчування і бажанням вести здоровий спосіб життя. Тим більше, що Всесвітньою організацією охорони здоров'я ожиріння визнане одним з головних захворювань XXI століття. Тому сьогодні стала вкрай популярною дієта медиків, про яку й піде подальше оповідання.
Зміст
Сутність дієти медиків
Відразу варто відзначити, що дієта медиків виступає в двох основних іпостасях:
- Режим харчування, розроблений медичними працівниками спеціально для пацієнтів, які страждають надмірною вагою, яким належить операція.
- Набір правил і принципів з метою досягнення максимального результату схуднення без шкоди для здоров'я.
Перша дієта дозволяє за два тижні скинути до десяти кілограмів. Однак вона призначається виключно приписом кваліфікованого фахівця і не підходить для самостійного застосування без нагляду лікаря. Другий варіант - це правила здорового способу життя, що роблять акцент на правильному харчуванні. Даний спосіб практично не має протипоказань, але індивідуальний підхід є кращим. У цій статті будуть описані обидві дієти, але потрібно пам'ятати, що перша дієта медиків представлена
Переглядів: 3877
