1282
0

Вірусна і бактеріальна ангіна лікування, Лікування ангіни народними засобами

Ангіна буває вірусної або бактеріальної. Бактеріальну ангіну відрізняє сильний головний біль, слабкість, біль у горлі, висока температура при відсутності нежиті та кашлю. Головна відмінність від вірусної - це наявність нальоту білого кольору на мигдалинах. При ангіні вірусного походження присутні
325
0

Я вагітна - що робити

Що для жінки вагітність- Величезне щастя, почуття власної значущості, радість і ніжність ... Але в той же час і стан розгубленості, боязнь не впорається, страх перед майбутнім. У когось переважує першу, у кого-то навпаки, а у більшості перших чергується з другим із завидною регулярністю. Так як же
278
0

Вправи з гантелями для схуднення

Величезна кількість жінок страждає від надмірної ваги і хоче схуднути не тільки вдаючись до дієти, але і за допомогою фізичних вправ. Підвищити ефективність фізичних тренувань для швидкого зниження ваги допоможуть вправи з гантелями. Починати тренування краще не раніше, ніж через 2 години після
264
0

Вправи з гантелями - це просто!

Для того щоб в домашніх умовах займатися з гантелями, треба знати всього пару простих вправ. Завдяки заняттям такого роду, можна відмінно підтримувати форму, навантажуючи окремо один від одного групи м'язів, які потрібно. Для зручності вправи краще розділити на два комплексу. Кожен комплекс варто
329
0

Вправи для схуднення рук в домашніх умовах

Кожна сучасна дівчина, яка піклується про свій зовнішній вигляд і здоров'я, хоча б раз у житті замислювалася про вправи для схуднення рук. Подібні вправи, як правило, шукають на багато рідше, ніж вправи для схуднення талії  або стегон, але ні що так не псує фігуру, як товсті і не красиві руки.
371
0

Вправи для схуднення стегон і сідниць

Рідкісна щасливиця ніколи не замислювалася, які вправи для ніг і стегон потрібно робити, щоб добре виглядала симпатична спідничка, щоб чоловіки оберталися вслід, милуючись. Адже в нинішньому, шалений ритм життя, ой як непросто відшукати час, щоб регулярно відвідувати фітнес-центр. А всього двадцять
302
0

Вправи для легкого пробудження вранці

Пробудження вранці буває справжньою мукою. Ліниве тіло, важкі повіки зовсім не бажають прокидатися, але ж потрібно прокидатися і відправлятися на роботу. Але можна замість будильника поставити ритмічну музику і прямо в ліжку приступити до розминки. І таким чином швидко підбадьоритися і покинути
211
0

Зміцнюємо хребет, займаючись гімнастикою

Кожен новий рік приносить тисячам росіян неприємний сюрприз: постійні болі шиї і спини. За даними МОЗ, майже шістдесят відсотків жителів вже зіткнулися із захворюваннями хребта. Але скільки, знову-таки, здоров'я можна заощадити, займаючись простий гімнастикою! Звичайно ж, для початку потрібно
325
0

Спорт і секс

Напевно, кожному чоловікові хоч раз в житті довелося випробувати якусь подобу ревнощів і при цьому підтягнути живіт і розправити плечі, коли його подруга надто бурхливо захоплювалася при ньому, наприклад, відомим спортсменом (ясна річ, це був не Баттербин, а як мінімум Оскар де ла Хойя або хтось із
342
0

Користь плавання.

Плавання - найпростіший вид спорту, який допоможе Вам підтримати всі м'язи Вашого тіла в тонусі і надати тілу атлетичний вигляд, так само плавання сприятливо впливає на наш організм. Під час водних процедур збільшується життєвий об'єм легень, покращується кровообіг, знімається стрес і втому. В