Як вилікувати вугровий висип

Прищики на обличчі - проблема, знайома майже кожному. У підлітковому віці ця напасть псує настрій і перетворює життя на муку.

Але у деяких це не проходить і в дорослому житті, псуючи ідеальне обличчя висипом вугрів. Мільйони людей хочуть знати - як вилікувати вугровий висип, і їм можна допомогти.

Для початку необхідно зрозуміти що це, через що з'являється висип і як позбутися від прищів.

 З легкою формою цього захворювання стикаються майже всі - регулярні висипання червоних прищів. Майте на увазі, що позбутися від вугрової висипки в домашніх умовах можна тільки в легкій формі.

У серйозних випадках необхідно звернутися до лікаря-дерматолога, які проведе необхідні дослідження, з'ясує причини і призначить лікування.

Перед тим, як вирішити цю проблему, необхідно вивчити її, зрозуміти причини появи вугрової висипки. Занадто сильно вникати в це питання не будемо, щоб не плутатися в лікарській термінології, але зрозуміти основні механізми буде корисно - це допоможе змінити звички, щоб надалі позбутися від вугрової висипки назавжди.

Чому з'являються прищі-

У шкірі є сальні залози і пори, через які проходить шкірне сало. Якщо пори закупорюються салом, всередині починають розмножуватися бактерії.

Якщо коротко описувати весь процес, то через бактерій з'являється запалення, яке призводить до появи прища. Якщо запальні процеси не почалися - з'являються чорні крапки.

Ще одна часта причина прищиків - стрес. Через нього можуть з'явитися висипання на обличчі, які додають занепокоєння, і це перетворюється на замкнене коло.

Постарайтеся не сприймати це занадто близько до серця і не хвилюватися.

Причини закупорювання:

1. Підвищене виділення шкірного сала через неправильне харчування або гормонального дисбалансу.

2. Нехтування особистою гігієною (необхідно вмиватися два рази на день, видаляти косметику спеціальними засобами і мати чистий рушник тільки для особи, яка потрібно міняти якомога частіше). 

3. Розмір пор маленький, і не справляється з виробленим шкірним салом.

Логічно припустити, що нам потрібно, щоб пори не закупорювалися. А якщо раптом таке станеться - не допустити запалення.

Перше, що необхідно зробити - знизити вироблення шкірного сала. У цьому допоможе правильне харчування.

Вживайте менше смаженого, жирного, солодкого, мучного. Відмовтеся від шкідливої їжі - чіпси, газовані напої (coca-cola), сухарики, алкоголь.

Якщо ви курите, постарайтеся кинути - це дуже шкідливо відбивається на шкірі, і, швидше за все, саме тому у вас виникає вугровий висип.

Дівчатам варто ретельніше вибирати косметику, а по можливості скоротити її використання. При покупці косметичних засобів враховуйте особливості жирної шкіри.

Вибирайте засоби, на етикетках яких є позначка OIL FREE, що означає «не містить масла», а також «Не забиває пори» - NON COMEDOGENIC. Увечері ретельно очистіть шкіру спеціальними засобами для зняття макіяжу.

Давайте шкірі якомога більше часу відпочивати - коли не виходьте на вулицю утримайтеся від нанесення косметики.

Але цих всіх дій буде недостатньо, якщо ви не будете боротися із зростанням бактерій. Важливо дотримуватися таких правил гігієни жирної шкіри:

1. Умивайтеся прохолодною водою вранці і ввечері.

2. Використовуйте для обличчя окремий рушник, намагайтеся його замінювати якомога частіше, адже на ньому накопичуються шкідливі бактерії.

3. Наволочки на подушках теж міняйте частіше. Особливо це стосується літа, коли жарко і ви більше потієте.

4. Намагайтеся не торкатися до обличчя руками, якщо в цьому немає необхідності. Торкайтеся шкіри обличчя тільки чистими руками.

5. При появі прищів не видавлюйте їх - це лише погіршить ситуацію. Якщо ви будете це робити, ви пошкодите тканини і запалення охопить більшу ділянку шкіри.

Замість цього придбайте спеціальний засіб, який можна нанести на зароджується прищик (невелика припухлість і почервоніння), і ви зможете швидко позбутися від прища. Він просто не встигне дозріти і перетворитися на вугровий висип.

6. Використовуйте місцеві засоби проти бактерій, яких зараз достатньо.

Народна медицина проти прищів

Є багато порад і рекомендацій, щоб позбутися від вугрової висипки народними засобами. Приміром, допомагає протирання особи або умивання відваром з лікарських трав (ромашка, чистотіл, череда або сік алое).

Антибактеріальним ефектом володіють ефірні масла евкаліпта і чайного дерева. Досить додати кілька крапель в відвари трав і лосьйон.

Можна використовувати ліки, наприклад, місцеві антибіотики (Зінеріт). Небудь засоби, що пригнічують ріст бактерій (наприклад, базірон).

Є традиційні зовнішні засоби, що містять сірку, саліцилову кислоту, цинк. Їх слід застосовувати два рази на день після вмивання, коли шкіра висохне.

Але у них є побічний ефект - сухість шкіри, але з цим можна впоратися зволожуючим кремом.

Після позбавлення від вугрової висипки не переставайте стежити за шкірою, адже набагато простіше запобігти проблемі, ніж лікувати її. Вмивайтеся, дотримуйтеся особистої гігієни і правильно харчуйтеся.

Скоротіть використання косметики та не паліть, тоді ви зможете надовго забути про вугрової висипки.

Якщо вугровий висип з'являється занадто часто (більше чотирьох разів на рік), зверніться до дерматолога. Можливо у вас є якісь приховані хвороби, позбувшись від яких, ви зможете забути про вугрової висипки.

Як позбутися від вугрової висипки

Давайте складемо приблизний план, за яким слід діяти при появі прищів. Спочатку використовуйте народні засоби, вмивайтеся, дотримуйтеся правильного харчування.

Якщо цього буде недостатньо, скористайтеся легкими антибактеріальними препаратами. Перед їх застосуванням, якщо є можливість, проконсультуйтеся з лікарем.

Не забувайте про спокій, не варто сильно нервувати через декількох прищиків на обличчі. Часто буває, що вони виникають якраз через стрес.

Так що варто вам заспокоїтися, і ваше обличчя знову буде гарним і чистим, без ознак вугрової висипки.