Здоров'я Водолія - плюси і мінуси
Розглянемо здоров'я Водолія, його плюси і мінуси. Його не можна назвати ідеально міцним. З юних років у Водоліїв обмежені сили, до того ж вони дуже щедро їх витрачають. Тому, вони в ранньому віці дізнаються про такі речі, як хронічна втома, безсоння, підвищена стомлюваність.
Плюси і мінуси здоров'я Водолія
Водоліям також варто звернути увагу на свою нервову систему. Дуже погано те, що вони не люблять говорити про свої проблеми і через це страждають ще більше.
Домашні проблеми і дисгармонія дуже відбиваються на сильно чутливою психіці Водолія. Він може закритися від усіх, "піти в себе", Хвилюватися непомітно для інших, роблячи вигляд, що все добре. Однак це поведінка призводить до того, що може виникнути психосоматичні захворювання, які потім складно діагностувати.
У багатьох Водоліїв можуть виникнути проблеми із зором, кровоносною системою, що є істотним мінусом здоров'я Водолія.
Літніх Водоліїв можуть турбувати такі хвороби: варикоз, закупорка судин, болі в ногах. Також в останні роки життя можуть розвинутися атеросклероз, підвищений кров'яний тиск, якщо в дитинстві нічого не робилося, щоб їх запобігти.
Здоров'я Водолія вимагає зовсім небагато - добре спати, частіше відпочивати, займатися спортом, активно рухатися, не хвилюватися через дрібниці, частіше бувати на свіжому повітрі, відпочивати на природі, загартуються. Це істотний плюс здоров'я Водолія.
Як зміцнити здоров'я Водолія
Буде чудово, якщо Водолії будуть вести спортивний спосіб життя, до чого вони не дуже-то схили. Але навіть ці прості правила можуть бути марними для здоров'я Водоліїв. Знайшовши нове захоплення, вони повністю забувають про здоровий спосіб життя. До того ж ці люди схили до дуже ризикованих експериментів нетрадиційного лікування.
Люди цього знаку практично не стежать за способом свого харчування, і тому у них можуть з'явитися проблеми з шлунком. Часто ці люди все ускладнюють дієтами, на які сідають, чи не обговоривши це попередньо з доктором, вони від природи насторожено ставляться до всіх лікарів. Навіть якщо щось їх буде сильно турбувати, вони скоріше будуть терпіти біль, ніж звернуться до фахівців.
Водолій-це зимовий знак зодіаку, тому йому необхідна сонячна їжа. Наприклад: мед, цитрусові, інжир, ананаси, груші, гарбуз, твердий сир, жовті та червоні яблука, полуниця і суниця, ріпа й інше.
Також для підтримки здоров'я Водолія і рівноваги між кальцієм і натрієм необхідно включити в свій раціон такі продукти як: редис, морква, кисло - молочні продукти, капуста, спаржа, селера, шпинат, бобові, соя.
