Місяць у Діві - здоров'я, ароматерапія, краса, фітнес
Здоров'я. У період проходження Місяця по знаку Діви бажана щадна дієта, як мінімум, відмова від важкої і жирної їжі, так як особливо уразливі тонкий і товстий кишечник і шлунково-кишковий тракт. Часто в ці дні проявляють себе такі нездужання, як запори, діарея і дизентерія, коліти та ентерити. За статистикою, саме при Місяці в Діві в лікарні надходить найбільше число хворих з діагнозом «гострий напад апендициту». І це особливо неприємно, тому що дні Місяця в знаку Діви - самі несприятливі для операцій на черевній порожнині, в тому числі і операцій з видалення апендициту, так як часто виникають ускладнення. До того ж процес загоєння тканин йде повільно і також може бути ускладнений. Сприятливий період для процедур по очищенню крові і печінки, для лікування шкірних хвороб, косметичних процедур та підготовки до пластичних операцій. Але не для самих пластичних операцій.
Ароматерапія. Місяці в Діві співзвучні запахи бузку, вербени, мускату і кориці. Після стомлюючого дня Окур свій будинок лавандою або евкаліптом, щоб зняти нервову напругу, прогнати зайві думки і налаштуватися на приємне. Лавандова олія надає заспокійливу дію на центральну нервову систему, зменшує збудливість. Якщо вас мучить безсоння, у вас поганий настрій, пустувати нерви, капніть кілька крапель лавандового масла на каганець - чудовий аромат змусить вас відчути себе краще. Аромат грейпфрута наповнює душу радістю, вважається, що він очищає ауру. Якщо ви пригнічені і засмучені, то масло грейпфрута поверне вам відчуття упевненості в собі і в завтрашньому дні, підніме настрій. Повітря в квартирі стане більш чистим і здоровим, несприятлива енергетика випарується.
Краса. Чистота і природність важливі у всьому - в їжі, в одязі, в косметиці. Використовуйте можливість зробити обдумані і практичні покупки - гігієнічні засоби, натуральну косметику та екологічно чисті продукти. Зверніть увагу на рідкі креми для тіла, креми на ліпосомної основі, безалкогольні тоніки. Стан шкіри багато в чому залежить від якості харчування та роботи травної системи. Близнюкам і Стрільцям рекомендую очищення кишечника і засоби фітотерапії. Для стимуляції роботи кишечника можна просто випити натщесерце 1/2 склянки гарячої води. Промивання кишечника і клізми небажані. Салати зі свіжих овочів і вживання рослинних жирів замість тварин нададуть той же вплив. Дівам потрібно постаратися, перш за все, зберегти внутрішньо спокій, не засмучуватися через дрібниці. Крім того, жінкам цього знаку слід пам'ятати вислів «Сон солодше будь-якого меду». Терезам бажано обмежити застосування духів і ароматів, не користуватися новою косметикою. Навесні в цей час підвищується чутливість на квітковий пилок, вуличну пил і запахи. У такий період добре носити гірський кришталь - камінь, який має здатність вбирати в себе весь бруд, очищати ауру і знімати різного роду стреси і алергічні прояви. День підходить для манікюру, педикюру, нарощування нігтів. Час для відвідування перукаря. Волосся добре ростуть, зміцнюються і покращують свою структуру, менше січеться. Для використання хімічних препаратів (всі види фарбування волосся, химзавивка) найкращими є дні, коли Місяць розташована саме в Діві. Для стрижки волосся дні діви найбільш сприятливі. Сприятливі всі очисні процедури, ванни, сеанси арома-та фітотерапії. Достатнє навантаження можна дати м'язам ніг, проводити масаж стоп, щиколоток робити контрастні обливання стегон. Пластичні операції на область живота забороняються. Протягом дня бажано урізноманітнити засоби по догляду за шкірою. Вранці - скористатися косметичним молочком, живильним кремом, вдень - спеціальним гелем або денним кремом, увечері - різноманітними лосьйонами, тоніком і масками. Найбільш ефективні для шкіри засоби, до складу яких входять екстракти лікарських рослин, антистресові збори, заспокійливі трав'яні настої. Трави, що гармоніюють зі знаком Діви - валеріана, оман, петрушка, кмин, чебрець, лаванда, ромашка.
Фітнес. Особлива сила днів Діви яскраво помітна на роботі органів травної системи. Вона впливає на тонкий і товстий кишечник, селезінку і підшлункову залозу. Основне правило: Все корисне, що протягом двох-трьох днів Діви ви робите для травлення, селезінки і підшлункової залози, виявиться подвійно ефективним як профілактичний або лікувальний засіб. Винятки становлять хірургічні втручання в цій галузі. Перша вправа для днів Діви. Дана вправа, серед іншого, зміцнює дихальні м'язи (Тобто міжреберні). Для цієї вправи слід лягти на спину із зігнутими ногами. Верхня і нижня частина стегна повинні утворювати прямий кут. Ступні, тазостегновий і грудний відділи хребта і задня частина голови повинні прилягати до підлоги. Покладіть руки у формі букви U вздовж голови (Плече відсуньте від тулуба, передпліччя під прямим кутом підійміть наверх - своєрідне «руки вгору» в лежачому положенні). Напружте м'язи живота і на видиху повільно і рівномірно піднімайте голову, верхню частину тулуба, плечі і руки настільки, наскільки можливо без великої напруги. Зберігайте це положення протягом трьох секунд. Повільно поверніться назад на підлогу і повторіть все вправу 7 разів. Вдихайте, лежачи на животі, а в напруженому стані видихайте. Друга вправа для днів Діви. Лежачи на спині, притисніть руки до тіла. Спочатку витягніть одну ногу, потім іншу, порухайте ними, як вам захочеться, - разом, нарізно, убік, вперед, назад. Найважливіше - зробити «ножиці». Тазостегновий відділ хребта і сідниці залишаються на підлозі. Ваше дихання не грає тут особливої ролі. Найголовніше - не затримувати дихання в той час, коли ви активно рухаєте ногами. Перед заключним вправою корисно зробити перший основна вправа, щоб розслабитися. Третя вправа для днів Діви. Ляжте на спину, підтягніть ноги до себе. Тепер покладіть ліву стопу на праве коліно. Правою рукою підтримуйте голову і намагайтеся повільно наблизити праве плече до лівого коліна. Лікоть повинен залишитися позаду, очі дивляться на ліве коліно. Важливо, щоб ця вправа виконували м'язи живота, а не рука, що знаходиться за головою. Видих повинен завжди збігатися з м'язовою напругою, вдих - з моментом, коли ви повертаєтеся у вихідне положення і розслабляєтеся. Зберігайте напругу протягом 7 секунд, а потім стільки ж часу розслабляйтеся. Потім поміняйте сторони. Кожна сторона повинна бути задіяна три рази. Ще кілька порад. У людей з чутливими шлунком і кишечником в дні Діви виникають серйозні проблеми з травленням. Багатьом з них просто необхідно відмовитися від жирної і важкої їжі, хоча б у ці два-три дні. Є ще одна вправа, яке дуже добре себе зарекомендувало як засіб, благотворно впливають на органи травлення. Вранці, перед тим як встати, лежачи підтягуйте спочатку праве коліно обома руками до грудей протягом однієї хвилини, потім те ж саме виконайте з лівим коліном, і, нарешті, підтягніть обидва коліна. Так можна усунути навіть найстійкіший запор за два-три дні. Вплив засноване на м'яких давили рухах справа наліво, в які втягнуто і товстий кишечник - це природний шлях, по якому пересувається переварена їжа.
