Кола під очима: як позбутися і знайти колишню свіжість?

«Темні кола під очима: як позбутися від них-» - Один з найпоширеніших питань, яке щодня задають собі мільйони людей. Темні круги - часта проблема у людей, що живуть у швидкому ритмі життя. Поганий сон, нестача вітамінів в організмі в холодну пору року, накопичена втома, стреси - все це робить сильний вплив на твої очі, але основною причиною появи темних кіл все ж прийнято вважати порушення венозного і лімфатичного відтоку. Щоб справитися з цією проблемою, тобі потрібно діяти комплексно: робити спеціальні щоденні вправи навколо очей, правильно харчуватися, відпочивати і наносити лікувальні маски.

Як позбутися кіл під очима: покрокова інструкція

Враховуючи, що кола під очима можуть виникати з різних причин, спробуй виконати наведену нижче інструкцію, і в самому незабаром ти виявиш, що темні кола стали зникати.

1. Виявили причину

Для цього тобі потрібно виявити алергени. Висококваліфіковані співробітники в галузі медицини вважають, що алергія - найпоширеніша причина появи темних кіл. Так, наприклад, якщо алергія є коренем твоєї хвороби, то потрібно уникати її джерела. У разі, якщо кола під очима чорного кольору з'являються у тебе постійно вже протягом багатьох місяців, то це ознака харчової алергії. Рекомендується записатися на прийом до дерматолога для виявлення проблем зі шкірою.

2. Спи довго і міцно

Для того, щоб позбутися від темних кіл під очима, тобі необхідно більше спати в нічний час. Виникає питання про те, чому ж сон так впливає на шкіру обличчя- Це можна пояснити тим, що нестача сну робить твою шкіру в області очей слабкою і зменшує циркуляцію крові. Тому тобі рекомендується спати не менше 8 годин на добу. При цьому потрібне регулярно спати в такому режимі. Через 2 тижні ти побачиш результат на обличчі.

Не забувай про те, що медикаменти і алкоголь погано впливають на якість сну, тому варто утриматися від цих продуктів для того, щоб позбутися від темних кіл.

3. Використовуй маски

Для того, щоб домогтися максимального ефекту, тобі необхідно регулярно використовувати омолоджуючі і зміцнюючі маски для обличчя, які можна придбати в найближчій аптеці. При необхідності маску можна приготувати самостійно.

4. Харчуйся правильно

Вживай тільки здорову їжу з великою кількістю вітамінів. Обмеж себе у вживанні солі.

5. Використовуй якісні косметичні засоби

Придбай крем, у складі якого є ретинол і вітамін «К».

9. Не три очі

10. Позбудься шкідливих звичок

Для того, щоб зникли кола під очима, тобі слід кинути курити.

Рецепти масок для обличчя від темних кіл під очима

Регулярно використовуй для шкіри навколо очей використані чайні пакетики. Вони не тільки освітлити кола, а й приберуть ефект червоних очей. Огіркова маса, прикладена до очей, теж є засобом позбавлення від кругів під очима. Можеш спробувати ще кілька дієвих рецептів.

• Маска на основі сирої картоплі

Маска на основі сирої картоплі дозволяє при регулярному її використанні позбутися темних кіл під очима. Для отримання суміші тобі необхідно взяти одну середню сиру картоплину і натерти її на тертці. Далі додай 2 год. Л. борошна та молока. Отриману суміш наносити на очі не більш, ніж на 15 хвилин. Після завершення процедури маску потрібно змити проточною водою.

• Маска на основі помідора

Для приготування суміші, яка позбавляє від теёмних кіл під очима, тобі потрібно змішати в невеликій тарі тертий помідор, 2 год. Л. перемеленої сочевиці, 2 краплі лимонного соку і шепотку куркума (порошок).

Якщо ти будеш дотримуватися десять дієвих способів, що дозволяють позбутися від темних кіл під очима, і готувати домашні маски, то вже через 2 тижні тобі буде видно перші результати.