Як повернути колишню любов за 8 кроків. Крок 1: Прийняти розрив як він є
Для багатьох жінок негайне заперечення є першою інстинктивною реакцією при раптовому розставанні. Як тільки проходить перша хвиля шоку, вашим природним поривом є спроба переконати себе в тому, що нічого особливого не сталося, що ви і перш мали розбіжності і сварки, і що це ще один такий випадок, і він також благополучно вирішиться як і всі попередні. Принаймні так ви собі говорите.
Як би ви не намагалися переконати себе в протилежному, але рано чи пізно ви повинні будете визнати той факт, що вашим відносинам прийшов кінець, по-крайней мере тем, які ви знаєте. Ви можете думати, що відтягування визнання доконаного факту може полегшити ваш біль, на ділі, заперечення неминучого лише робить вас більш ранимою і схильною істотних ризиків під час цієї критичної фази. Поки ви знаходити на стадії заперечення, ви піддаєте себе небезпеці вчинення непоправних помилок, здатних поставити хрест на ваших подальших спробах примирення.
ЯК ПРИЙНЯТТЯ РОЗРИВУ як факт ДОПОМОЖЕ МЕНІ ПОВЕРНУТИ ЙОГО НАЗАД-
Не треба квапити події як би вам не хотілося. У той час як вашій кінцевою метою може бути повернення коханого, рватися до цього напряму не найкраща тактика, як кажуть на сході: прямий шлях не завжди самий короткий. Якщо ви читаєте це, значить швидше за все це не та ситуація, коли ви просто зробили паузу в стосунках. Найімовірніше ви і ваш чоловік реально розлучилися.
Як би це надто не звучало, уявіть, що ваші відносини це будинок ... і ваш розрив як пожежа, який спалив його. Ви не зможете побудувати новий будинок, не розібравши обгорілих завалів. За аналогією, ви не зможете ніколи почати нові стосунки з вашим колишнім чоловіком, який не розібравши уламки старих. Це і є прийняття ситуації.
з точки зору чоловіка:
Немає нічого гірше розриву з жінкою, яка не бажає прийняти цей факт. Якщо жінка не перестаючи дзвонить раз за разом і вимагає пояснень це викликає почуття неприязні і є яскравим показником її відчаю. Такий тип дзвінків маскується різними приводами: "Я забула щось у тебе в будинку", або "Я тільки хочу тобі дещо сказати # 171 ;, або і того гірше "Мені необхідно знати чому ти порвав зі мною". Повірте, ми чоловіки ніколи не купуємося на це. Що б ви не говорили, ми завжди точно знаємо навіщо ви телефонуєте. Небажання прийняти доконаний факт є ознакою слабкості.
Мораль історії така: не вимагайте відповідей, не намагайтеся переконати себе, що вам необхідні інші причини і що ваш колишній не дав вам розумних і влаштовують вас пояснень. Ви не можете врятувати відносини, оскільки їх вже немає. Нічого більше не можна винести з ситуації крім холодного факту – ви більше не пара. Точка. Кінець історії.
МОВЧАННЯ – ЗОЛОТО. ЧАС РОЗДУМІВ.
Як тільки ви прийміть розрив, постарайтеся проаналізувати причини того, що сталося. Чи була це несуттєва причина- Великий суперечка- Зазвичай так воно і є. Але це всього лише видимість, верхівка айсберга і існує велика, справжня причина того, чому ви більше не разом.
Сподіваємося, так воно і є, оскільки це саме те, що і потрібно виправляти. Роздобути назад свого колишнього, не усунувши причин розриву – порожня трата сил і часу, якщо ви не зможете втримати його. Це гарний час для роздумів. загляньте під поверхню того спору, розберіться, чому ви обидва нещасливі у відносинах. Будьте чесні сама з собою. Поки свіжі враження розберіть все по поличках і залиште там, на час, поки не прийде пора для нових кроків.
У цій точці зазвичай почуваєшся розгубленою і пригніченою. Коли відносини розриваються в односторонньому порядку, без вашої згоди, біль і безпорадність супроводжують вас. Самотність – не найприємніше відчуття, а якщо його на вас прирекли без вашої згоди, то й поготів. Ваша задача-сфокусуватися на позитивному. Якщо ви прийняли розрив таким як він є, це не означає, що ви не можете дозволити собі позитивних емоцій, пов'язаних з роздумом над шляхами досягненням бажаної мети-повернення вашого коханого.
ЗРОБІТЬ ГІГАНТСЬКИЙ КРОК НАЗАД
Це непросто, дистанціюватися від проблеми. Але це вкрай важливо для вас на даному етапі. Це не означає, що ви повинні піти в себе або згорнувшись в клубочок, плакати годинами безперервно. Ні, якраз навпаки. Це час для нових вражень, подорожей, нових професійних вершин. Бути зайнятою в перші години або дні після розриву – найкраще, що ви можете зробити для себе і для нього. То як ви себе поведете в цей критичний період буде кращим індикатором того, чи зможете ви надалі ефективно управляти собою і ситуацією.
Без сумнівів, думки про нього будуть виникати у вашій голові постійно, незалежно від того, будете ви собі це забороняти чи ні. Куди б ви не пішли, все буде нагадувати про нього, кожна пісня, що звучить по радіо, здаватиметься що про вас двох. Це рутина. Ідіть з нею в ногу. Прийміть розрив без протесту і заперечення, і дотримуйтесь цього шляху. Якщо ви повні рішучості повернути його назад – це єдина дорога, яка веде до мети. Будь-яка інша веде до катастрофи.
