Як зробити волосся блискучим? Маленькі секрети великих перемог

Красиві, здорове волосся легко відрізнити по природному блиску. Щоб волосся завжди виглядали привабливо, слід підтримувати їх у здоровому стані. Акуратно укладені в зачіску, блискуче волосся підкреслять особливу привабливість жінки в будь-якому віці. Але як зробити волосся блискучим, якщо вони все більше тьмяніють і втрачають енергію життя-

Зберегти красу

Перш необхідно встановити причини тьмяності волосся. Причини можна розділити на дві групи:

1. Причини внутрішні, пов'язані зі здоров'ям організму в цілому.


2. Причини, пов'язані з зовнішніми факторами.

До внутрішніх факторів можна віднести:

• наслідки перенесеної хвороби;


• недолік вітамінів і мікроелементів.

Серед факторів зовнішніх слід назвати:

• несприятливий вплив погодних факторів: ультрафіолету літнього сонця, низьких температур взимку;


• використання ушкоджують засобів укладання зачіски;


• неправильно підібрані засоби догляду за волоссям.

Давай подивимося, що шкодить твоїм волоссю-

Як зробити волосся блискучим за допомогою продуктів харчування-

Повноцінне харчування волосся припускає насичення організму жінки повним комплексом поживних речовин. В цьому випадку по кровоносних судинах необхідні елементи будуть доставлені до самих коренів волосся.

Волоссю для якісного харчування необхідний тваринний білок, рослинні масла, продукти, що містять вітаміни Е і всю групу вітамінів В, з мікроелементів - кальцій, кремній, магній, цинк. Варто включити в раціон достатню кількість нежирного м'яса, риби, птиці, цілісних круп і повноцінних свіжих овочів, волосся з вдячністю відгукнуться на вашу турботу. У весняний період, коли в організмі утворюється сезонний брак вітамінів, бажано приймати вітамінно-мінеральні комплекси.

А захворювання слід лікувати до повного одужання, інакше у організму не вистачить внутрішніх ресурсів для підтримки всіх систем і волосся в здоровому стані.

Постав собі запитання: чи правильно ти харчуєшся- Чогось в раціоні не вистачає- Додай необхідні продукти, і відстежуй реакцію волосся.

Грамотний догляд зроблять волосся блискучим

Як догляд допоможе зробити волосся блискучим- Отже, розбираємо обов'язкові моменти, які слід враховувати при організації догляду за волоссям.

• Шампунь і бальзам-ополіскувач підбираються відповідно до типу волосся і індивідуальною переносимістю. Якщо шампунь не підходить, його краще відразу замінити на інший.


• Водні процедури для волосся влаштовуються за індивідуальною програмою: кожен день, через день, через три дні, раз на тиждень.


• Кількість хімічних складів, застосовуваних для фіксації зачіски, повинен бути знижений до розумного мінімуму. Лак, гель або мус, що утримують зачіску, обов'язково змиваються ввечері перед сном.


• Електричні щипці, бігуді, гарячий фен відносяться до приладів, здатним пошкодити волосся. Якщо без них неможливо обійтися, слід передбачити процедури, пом'якшувальні їх вплив, наприклад, маски з живильним, зволожуючим ефектом.


• Влітку волосся захищаємо бейсболкой (капелюхом, косинкою), взимку - шапкою.

Подумай, як ти доглядаєш за власною шевелюрою- Які з застосовуваних засобів слід прибрати або замінити- Підбери кошти, які збережуть здоров'я твоїм волоссю і додадуть їм блиску.

Зовнішнє живлення волосся

Кожна сучасна жінка з компонентів, які перебувають у неї вдома, здатна створити чудові домашні маски для блиску волосся. Застосування масок допомагає вирішити задачу харчування коренів, а також поліпшення якості волосся по всій довжині. Можна виділити кілька груп масок:

• Маски на масляній основі

Для їх створення прийнято використовувати реп'яхову, рицинова, персикове масла. Але можна використовувати і оливкову, рафіновані кукурудзяна або соняшникова. Масла підігріваються до температури тіла, на їх основі створюється живильне суміш. В масляну основу додають такі інгредієнти: мед, по краплях ефірні масла, коньяк, хну і обов'язково шампунь.

• Маски на білковій основі

Прекрасно живлять і забезпечують блиск волоссю яєчний жовток, сметана, кисляк, сироватка.

• Маски на рослинній основі

Заварюють окропом і настоюють не менше півгодини рослинне сировину, яке знаходять в аптечці і на кухні: квіти ромашки, траву шавлії, квітки календули, лушпиння цибулі, мелену каву. Вони дуже добре впливають на структуру, повертають здоровий блиск, а також додають волоссю відтінок. Тому маска з ромашки рекомендується світлим шатенкам і блондинкам, з кави - дівчатам з русявим волоссям, з цибулиння - рудоволосий.

Ти готова зайнятися створенням домашніх масок для блиску волосся- Пам'ятай, для досягнення ефекту маска одного виду використовується мінімальним курсом в десять процедур. Тривалість дії підігрітої маски не менше сорока хвилин, але не більше двох годин.

Часом найпростіші за складом маски виявляються набагато ефективніше дорогих продуктів відомих косметичних фірм. Не прагни купити незвичайну маску від виробника з світовим ім'ям. Скористайся практичним досвідом народних рецептів.