Кашель при вагітності: як полегшити стан
Він мучить ночами і не дає глибоко зітхнути, під час нападів течуть струмком сльози, а іноді провокує блювоту. Це - кашель. Але самі жахливі відчуття доставляє ця проблема при вагітності.
Як полегшити свій стан і при цьому, не пошкодивши здоров'ю майбутнього дитя-
Самим нешкідливим методом лікування при вагітності кашлю - це інгаляції. Для інгаляції можна використовувати новомодні небулайзер та інгалятори, а можна згорнути просто аркуш паперу в воронкою, так дихати над каструлькою. Добре робити інгаляції - налив у чайник для заварювання цілющу рідину і дихаючи через носик. Не забороняється також, і накрити голову просто рушником над каструлькою і дихати цілющим паром. Будь-який з способів гарний. Головне це приготувати правильно розчин для інгаляції. Але це теж досить просто.
Знайомий з дитинства спосіб - дихати парами картоплі. Дихати можна самій картоплею, а ще можна зварити лише її шкірку. Для інгаляції чудово підходить знаменитий бальзам «зірочка», головне не перестарайтеся, його необхідно зовсім небагато і, до речі, це засіб проти нежитю теж ефективно. Зробити можна відвар шавлії, евкаліпта, заварити ромашку або мати-й-мачуху. Не варто забувати про властивості ефірних масел. Замінити евкаліпт можна просто взявши ефірне масло, воно чудово підходять, щоб вилікувати кашель і ялицеве або соснове масла. Тривалість процедури до 10 хвилин.
Коли з'являється кашель при вагітності можна заварити чай з липового цвіту, подорожника, солодки, мати-й-мачухи. Молоко з содою, випите в гарячому вигляді, так само корисно молоко з додаванням вершкового масла і меду. Можна змішувати гаряче молоко з «Боржомі». Такий засіб відмінно пом'якшує слизові оболонки і при кашлі полегшує стан.
Використання меду
Мед речі використовувати можна і внутрішньо і зовнішньо. Так, наприклад свіжий лист капусти змастіть медом і прикладіть до грудей. Накрийте зверху махровим рушником, і залишити на всю ніч. Такий народний засіб добре лікує кашель. Можна робити ще масаж з використанням меду. Для масажу потрібно мед злегка підігріти і масажувати необхідно ті місця, на які ставлять зазвичай гірчичники на протязі 2-х хвилин. Таку процедуру робити потрібно перед сном, що б потім лягти в ліжко і зберігати накопичене тепло, два - три дні поспіль. Подібна процедура заодно сприяє з і нормалізації температури.
