Легкий кашель: профілактика та заходи в лікуванні
При своєчасному лікуванні його цілком реально повністю вилікувати за три - чотири дні. Легкий кашель - це початкова стадія кашлю, яка в принципі безпечна, якщо її не запускати, своєчасно лікувати і підтримувати організм у нормальному режимі життєдіяльності.
Профілактичні заходи
Необхідно дотримуватися обов'язкові заходи обережності, це потрібно для того, щоб легкий кашель не розвинувся у більш небезпечну і серйозну стадію кашлю, яку лікувати буде набагато складніше, яка може дати ускладнення і вибити вас і нормальної життєвої колії. До того ж більш сильні форми кашлю доставляють людині масу клопоту.
Необхідні і обов'язкові заходи безпеки при легкому кашлі:
Обов'язково, кожен день необхідно близько десяти хвилин провітрювати приміщення, через день робити вологе прибирання кімнати, користуватися окремим рушником.
Якщо погода гарна то намагатися хоча б годину проводити на сонці, на свіжому повітрі (влітку і в кінці весни, взимку і в сиру погоду це небезпечно).
Добре і правильно харчуватися, їсти приблизно три - чотири рази в день, більше спати, пити теплу рідину.
Приймати вітаміни, вживати в їжу більше овочів і фруктів, де міститься вітамін С, хороші лимони.
Одягатися тепліше, уникати протягів.
Кожен день приймати лікарські препарати, лікуватися.
Це основні правила, яких потрібно дотримуватися якщо у вас легкий кашель, а також більш серйозні види кашлю. Як правило, легкий кашель може дати ускладнення лише у разі відсутності лікування та коли хворий не дотримується вищенаведені правила, тоді легкий кашель може розвинутися в більш серйозні форми, які в свою чергу можуть дати небезпечні ускладнення для здоров'я.
Однак, щоб точно знати що у вас саме легкий кашель, при перших симптомах необхідно звернутися до терапевта в лікарню. Тільки він може поставити точний і правильний діагноз і призначити вам адекватний даного захворювання курс лікування. В іншому випадку ви можете помилитися в діагнозі і займаючись самолікуванням запустити це захворювання. Також важливо знати, чи є у вас алергії чи ні, так як в цьому випадку легкий кашель може виявитися насправді не кашлем, а алергічною реакцією вашого організму на збудник. Тому так чи інакше, в першу чергу потрібно йти до лікаря, а вже потім починати лікувати дане простудне захворювання.
Рекомендуємо також
