Що робити після аборту і як відновитися після аборту
Аборт несе в собі великий ризик психологічної травми. Що може змінитися після такої операції- Тисячі жінок мають величезну кількість проблем зі здоров'ям бо не виконували рекомендації лікарів. Як правило після аборту, лікар видає жінці на руки пам'ятку, де чітко вказано, що робити після аборту для того, щоб зберегти своє здоров'я і звести ризик ускладнень до нуля. Іноді жінки самі ігнорують рекомендації, а іноді лікар з якихось причин дає не повний перелік таких рад. Саме про це ми і поговоримо в даній статті, що робити після аборту, щоб залишатися здоровою.
Реабілітація для жінок
Перше правило - стежити за гігієною статевих органів. Виконання правил гігієни убезпечить вас від інфекцій, які можуть потрапити в статеві органи і викликати запалення. Підмивайтеся двічі на день, бажано застосовуючи антисептики, такі як марганцівка або відвар ромашки. У період трьох- чотирьох тижнів після аборту не слід купатися у водоймах, а також приймати. Доведеться відмовитися від тампонів як мінімум на два місяці, при їх застосуванні створюються сприятливі умови для розмноження патогенних мікроорганізмів. Також слід утримуватися від занять сексом, як мінімум три тижні.
Після аборту слід приділити особливу увагу вибору контрацепції. Більшість гінекологів радить почати прийом гормональних контрацептивів, такий вибір не випадковий, окрім своєї основної функції контрацептиви здатні нормалізувати гормональний фон і зменшити ризик появи запальних захворювань. Багатьох цікавить питання що робити після аборту якщо з'являються неприємні симптоми - тягне біль внизу живота, або попереку, підвищення температури і т.д. У цьому випадку слід обов'язково потрапити на прийом до гінеколога і зробити УЗД. Таким чином лікар зможе переконатися що матка скоротилася достатньо, і в ній немає згустків і залишків плодового яйця.
Приділяйте собі увагу
Навіть якщо ви відчуваєте себе чудово, гінеколога слід відвідувати раз на пів року. Обов'язково потрібно відвідати мамолога, аборт нерідко стимулює зростання новоутворень у молочних залозах. Якщо мастопатія виявлена вчасно це вже запорука успішного лікування. Можливо вам знадобиться психологічна реабілітація. Тому якщо після аборту у вас депресія і стрес слід відвідати також психолога.