Нерви під час вагітності: причини і неспокійні ознаки
Незрозуміло чому так склалося, що час вагітності всі вважають, що ти зобов'язана бути безтурботним і переконаною всередині себе...Нісенітниця!!! У цей період жінка більш уразлива, ніж колись. На своєму разі бажаю повідати про шляхи в 9 місяців, повних нікчемних переживань і заворушень.
- Все почалося з потаємних 2 смужок на тесті - ура!!! В мені дехто живе! Хоча тут несподівано підбирається 1-а неясна думка - а якщо позаматкова- Але фактів не було. Для вирішення даного питання йдеш на УЗД, де тобі напевно підтверджують твою вагітність і схвалюють, що вона маткова, також ставлять приблизний термін вагітності. На своєму досвіді переконалась, що коли нічого не хвилює - немає нездужань внизу живота, немає виділень червонуватого кольору або ж кровотечі, ні непритомності,- в дамську консультацію не потрібно йти раніше 10 тижнів. Це крім іншого випадку, якщо ви готувалася до вагітності і здавали тести на ТОРЧ до вагітності. При цих аналізах, найбільш виразно починається вагітність.
- У цю категорію входять тести на хвороби - краснуха, герпес, цитомегаловірус і токсоплазмоз. Дані хвороби доволі небезпечні, раз ви захворіли перший раз ними в період вагітності, тому для збереження важливих клітин радять їх здати до вагітності. Коли підсумок показав присутність виключно Ig G - спіть спокійною, у вас імунітет до цього захворювання, якщо є IgM - тут справа важче. Без паніки. Це говорить про те, що ви у цей епізод недомогаете або ж абсолютно не дано хворіли і мікроб інтенсивний у вашому організмі. В першу чергу, неможливо сподіватися на аналізи одній лабораторії (це я з власного досвіду кажу), а по-2-х - рішення приймає лише лікар інфекціоніст, і, крім того - виключно разом з УЗД може йти мова про те отримав травми плід. Раз до першого УЗД ви дані тести не робили то, якщо чесно, толку від них вже немає. Заявлю відверто, лікувати вас від не стануть, а є показання до переривання вагітності - заявили б на УЗД.
- Самий жахливий крок - 1-е УЗД пройшло. Можна заспокоїтися. Ви виділи власну крихту, з нею все чудово - радійте. Хоча ні, знову якісь неспокійні ідеї підбираються. Майбутні матусі поверті, що в період вагітності у вас дуже розвивається проникливість і ваш організм самий розумний медичний працівник і радник. Хочеться що-небудь з'їсти - їжте - нікого не слухайте, хочеться спати - спіть, хочеться купувати коляску для малюка - купуйте. І не забуваєте вагітність - не хвороба. Тому використання всіх речовин у відсутності призначення медичного працівника та у відсутності копіткого дослідження пам'ятці після його призначення не дозволено. Намагаюся заявити, що найсерйозніші і хвилюючі 1-і 5 місяців - йде закладка органів у дитини, організм мами пристосовується до нового стану. Пізніше можна тамувати себе тим, що якби було що-небудь не так організм не визнав плід - викидень або вимовили б на УЗД ( в 22 тижні). Все це допоможе вам відповісти на питання: «Нерви під час вагітності».
Головний біль у вагітної - звідки ноги ростуть-
Найчастіше головні болі, до речі, як серед вагітних, так і у «небеременного» населення, є наслідком розладу нервової системи. При цьому якщо у Вас вже раніше проявлялося подібне - і Ви помічали, що варто тільки понервувати і тут як тут з'являється «мігрень» або легке запаморочення, швидше за все, що в першому-другому триместрі стан значно посилиться. Але вже до двадцять шостому тижні Ваш стан має покращиться, якщо, звичайно, не станете спеціально відчувати свою нервову систему на міцність.
Інші ознаки порушення нервової системи
Нерідко головний біль може супроводжуватися звуко - і світлобоязню, нудотою, блювотою, болем в лобовій частині, в скронях. У Вас можуть навіть хворіти очні западини, що говорить про підвищеному внутрішньочерепному тиску. Також може початися пульсуючий біль, як в голові, так і в спині. Крім того, нерідкі випадки тремтіння в кінцівках, спонтанні судоми. Але, так чи інакше, всі зазначені симптоми говорять, що раніше мали місце бути нерви під час вагітності. А це самим негативним чином позначається як на здоров'я жінки, яка виношує дитину, так і на самому ще не сформованому малюка.
Способи «приборкання» нервової системи
Щоб не сталося непоправного, варто дотримуватися певних правил:
Спіть стільки, скільки вимагає Ваш організм. Багатьом вагітним навіть рекомендується післяобідній сон, що тільки позитивно позначиться на дитині.
Намагайтеся вести здоровий спосіб життя. Пам'ятайте, що зараз Ви несете відповідальність не тільки за себе, але і за здоров'я малюка, а так, не варто випробовувати долю і нагороджувати дитя масою вроджених захворювань. Привчите свій організм до щоденних піших прогулянок, здорової їжі, виключіть з раціону всі шкідливі напої. Про алкоголь і сигарети навіть не будемо згадувати.
Запишіться на такі модні сьогодні курси для вагітних, прихопивши з собою коханого. А можете віддати перевагу гімнастики для жінок, які незабаром стануть мамами - і організму зайвим не буде, і заведете нові знайомства.
Освойте всілякі методи дихальних вправ, релаксації. Завдяки їм, Ви забудете про поганий настрій, головних болях, нудоті, пов'язаної з нервами. Навчившись виконувати їх, зможете за лічені хвилини приборкати подшаливающие нерви - і з изнеможенной, втомленої жінки перетворитися на усміхнену, позитивно налаштовану майбутню матусю.
