Грудне вигодовування. Годування грудьми - кращий вибір мами

Чому маляті необхідно саме грудне вигодовування, чому годування грудьми дає йому все необхідне- Все просто, грудне вигодовування передбачено самою природою, якщо ви годуєте маля грудьми, у нього буде набагато менше проблем

зі шлунком в майбутньому. Не дарма педіатри радять зберігати грудне вигодовування як мінімум до півтора років, і навіть годування грудьми до трьох років буде для дитини корисним.

Годування грудьми - кращий вибір мами

Грудне молоко створено самою природою і вважається кращим харчуванням для новонародженого. Грудне вигодовування забезпечує правильний розвиток і зростання дитини і захищає його від стресів, інфекцій та інших неприємностей.

У грудному молоці міститься все, що так необхідно малюкові: всі вітаміни, мінеральні речовини та інші компоненти, що сприяють формуванню м'язової тканини, кісток і зубів.

Діти, які харчуються грудним молоком, хворіють рідко, особливо анемією, тому що організм дитини засвоює до 70% заліза. У молоці містяться антитіла, які в перший рік життя захистять малюка від деяких інфекційних захворювань.

Але не всі майбутні мами знають, у чому полягає цінність грудного молока і які зміни відбуваються в його складі в процесі росту і розвитку малюка. Материнське молоко проходить три стадії дозрівання.

Грудне вигодовування - перший етап

1. Молозиво.

Зазвичай молозиво починає з'являтися у жінки ще до народження дитини. Цей процес дуже індивідуальний, так як все залежить від особливостей будови грудей.

У одних воно починає виділятися вже в другому триместрі, а в інших - після пологів. Після народження малюка груди здається порожньою.

Молозиво жовтувате, виділяється його мало. На другий день молозиво стає більш концентрованим, набуває насичений жовтий колір.

Як раз в цей час воно відрізняється високим вмістом білка (8-14%) і імунних речовин, що допомагають організму новонародженого адаптуватися до навколишнього середовища. Також молозиво багате:

- імуноглобуліном А, який не дає інфекції потрапити на слизові оболонки горла, легенів і шлунково-кишкового тракту;

- лейкоцитами, що захищають організм новонародженого від патогенних мікробів і вірусів;

- олігосахаридами (пребіотиками), оберегающими дитину від кишкових інфекцій.

У складі молозива міститься більше вітамінів, ніж у зрілому молоці. До них відносяться, вітамін А, набагато полегшує перебіг різних захворювань у дитини, вітамін Е, необхідний для розвитку м'язової тканини, нервової системи і сітківки очей.

Молозиво очищає кишечник від первинного калу і надлишку білірубіну, тим самим зменшуючи ймовірність розвитку жовтяниці у новонароджених. Я думаю, що навіть це вже переконало вас, що маляті просто необхідно грудне вигодовування!

Звідси випливає, що, якщо докласти дитини до грудей в перші години життя, то йому буде достатньо 2 мл молозива, для того щоб активізувати імунну систему.

2. Перехідний молоко.

Поява молока залежить від кількох факторів: активно Чи дитина смокче груди, спільно або роздільно знаходяться мати і дитя. Якщо спочатку груди здавалася порожньою, то при появі молока вона виглядає налитої і досить щільною.

Цікавий факт, що при появі молока багато годуючі матері починають обмежувати себе в рідині. Але це ніяк не впливає на збільшення лактації, зате може призвести до емоційного стресу, лактостаз, а також зневоднення організму.

Воно має жовтуватий колір, який поступово змінюється на білий. У ньому містяться:

- есенціальні жирні кислоти;

- фермент ліпаза, що сприяє переварюванню і кращому засвоєнню жирів грудного молока;

- лактоферин і лізоцим, що запобігають розмноженню шкідливих бактерій і знищують їх;

- бифидус-фактор, що забезпечує зростання в ШКТ малюка біфідобактерій, що беруть участь у боротьбі зі шкідливою мікрофлорою.

Перехідне молоко має оптимальне поєднання всіх корисних речовин, що полегшує дитині його засвоєння.

3. Зріле молоко.

Отже, минуло близько трьох тижнів. Жінка починає відчувати другий прилив молока.

І якраз в цей час молоко починає змінювати свій склад. Наприклад, вітаміну Е стає менше, а фолієвої кислоти, необхідної для засвоєння заліза і нікотинової кислоти, яка поліпшує роботу шлунка, стає більше.

Захисні функції зрілого молока зменшуються, але воно все одно продовжує оберігати організм новонародженого. Міститься в молоці лактоза сприяє розвитку нормальної мікрофлори ШКТ.

Дитина, прикладений до грудей матері, отримує першу порцію, яка називається переднє молоко. Воно складається з лактози, вітамінів, білка і на 80-90% з води.

Це нормально, так як спочатку малюк втамовує спрагу. Потім, в процесі годування, молоко поступово стає більш жирним.

Щоб жирність молока підвищилася, потрібно частіше годувати дитину, перерви між годуваннями повинні бути нетривалими. Також кількість жиру залежить від того, скільки молока малюк висмоктує за один раз: чим більше, тим жирніше молоко до кінця годування груддю.

Чим корисне грудне вскарміліваніе для мами і малюка

Грудне вигодовування корисно не тільки малюкові, але і його матері. Адже розвиток багатьох жіночих захворювань можна попередити, годуючи дитину грудьми.

Материнське молоко забезпечує дитячий організм всіма необхідними речовинами, так необхідних йому.

Як доглядати за грудьми під час годування

Ви годуєте маля грудьми- Тоді повинні знати, що ця частина тіла при годуванні, потребує особливого догляду та уваги.

Часто молоді мами не мають ні найменшого уявлення про те, як необхідно доглядати за грудьми під час годування, як правильно прикладати дитину, наслідком цього є тріщини на сосках, лактостаз (застій молока в протоках молочних залоз), розтяжки. При правильному догляді, ви ніколи не дізнаєтеся про ці проблеми і годування грудьми, буде приносити лише задоволення.

Часто молоко підтікає, відбувається це, коли його прибуває занадто багато або під час годування молоко тече з вільної грудей. Мокра майка і бюстгальтер не найприємніші відчуття, вони можуть застати вас в самий невідповідний момент.

Щоб уникнути цього, користуйтеся прокладками для грудей. Міняти їх слід при намоканні, так як у вологому середовищі розмножуються бактерії.

Як тільки молоко прибуде і почнеться грудне вигодовування, груди відразу збільшиться в розмірі, а для шкіри це велике навантаження. Необхідно придбати спеціальний бюстгальтер для годування з відстібаються чашечками і широкими бретельками.

Намагайтеся знімати його якомога рідше, навіть на ніч, а при годуванні просто відстібати чашечку. У період лактації міняти бюстгальтери необхідно досить часто.

Бюстгальтер повинен бути вашого розміру, але трохи просторим і трохи піднімати груди.

Як підготувати груди до годування

У недалекому минулому жінкам радили під час вагітності підготовляти груди до годування, розтирати соски жорсткої тканиною, щоб вони огрубіли. Потім учені з'ясували, що така процедура небезпечна, вона може призвести до передчасних пологів і відмовилися від цих рекомендацій.

Звичайно, в перші дні, коли годування грудьми тільки починається, груди не витримує навантажень, то малюк неправильно бере груди, то, прибуваючи у великій кількості, молоко розтягує шкіру, ніж приносить хворобливі відчуття.

Щоб полегшити біль, зціджувати молоко, купіть спеціальний живильний крем, який робить шкіру еластичною і захищає її від розтяжок. При тріщинах придбайте крем від тріщин на сосках, він знімає запалення, біль, і сприяєте швидкому загоєнню.

Можна мазати тріщинки зеленкою, вона їх швидко загоює. Ще можете придбати силіконові накладки на груди, носіть їх, поки груди не загоїться.

Частіше обмивайте груди теплою водою, особливо перед годуванням.

Тримайте груди в теплі, не допускаючи протягів.

Дотримуйтеся рекомендацій, будьте уважні до своїх грудей і проблеми обійдуть вас стороною, грудне вигодовування буде успішним.