Як лікувати зневоднення
Зневоднення - це стан із-за не достатку води в тілі людини, як правило, у більшій мірі стосується людей похилого віку і дітей. Люди думають, що зневоднення зустрічається тільки в економічно нерозвинених країнах, але в реальності людина може бути зневоднений в будь-якій частині світу.
Для того щоб організм нормально функціонував, його тілі має бути 75% води. В організмі людини вода знаходиться в кровоносних судинах, в клітинах крові і т. д. Щодня ми втрачаємо воду: мочась, дихаючи і потіючи. Ми п'ємо воду щоб відшкодувати цю втрату, якщо ми не компенсували і тіло протягом довгого часу не отримало достатню кількість води то людина починає страждати зневодненням.
Причинами зневоднення можуть бути такі: блювання, діарея, надмірне потіння, якщо ви довгий час перебували під сонцем, лихоманка.
Симптоми зневоднення: слабкість, втрата ваги, головний біль, спрага, темні кола під очима, а так само можуть більш серйозні ознаки: запаморочення, сплутаність свідомості, недостатня еластичність шкіри. Важка форма зневоднення може призвести до психічних порушень, колапсу (стан, що загрожує життю людини, характеризується падінням кров'яного тиску і погіршенням кровопостачання життєво важливих органів), і смерті.
Ускладнення після зневоднення:
- Пошкодження нирок;
- При зневодненні може бути летальний результат (особливо це буває у ослаблених хворих дітей або при інфекційних захворюваннях).
- Шок (холодний піт, блідість, липка шкіра, прискорене дихання, сонливість,, швидкий, але слабкий пульс, прискорений пульс, втрата свідомості).
Лікування зневоднення: якщо у вас зневоднення не важкої форми тоді вам слід випити багато рідини, крім алкогольних напоїв, прийняти спеціальний препарат містить сіль або розчин відновлюючий кількість рідини в організмі.
Якщо зневоднення з'явилося у немовляти або дитини менше 10 років то вам слід терміново звернутися до лікаря. І при важких формах зневоднення вам слід звернутися до лікаря або самим доставити хворого в лікарню. Лікар визначає і усуває причину зневоднення з допомогою внутрішнього введення в організм рідини. У дуже важких формах використовують внутрішньовенне введення глюкози і ізотонічного розчину .
Профілактичні заходи: в обов'язковому порядку пити протягом всього дня, в не залежності від вашого самопочуття та активності. Якщо ви хворієте, проконтролюйте кількість вживаної рідини. У дітей сприйнятливість до великих температур вище, ніж у дорослих, для цього потрібно впевнитися, що у спекотну погоду та під час фізичного навантаження діти випивають не менше 150 г води на 30 хвилин.
Дорослим у дуже спекотну погоду та під час фізичних навантажень треба випивати не менше літра рідини в годину. Введення необхідного обсягу рідини дітям і хворим у безсознании. Обмежити вживання кухонної солі. Прийом сечогінних препаратів тільки якщо вам призначив лікар і дотримувати необхідну дозування.
