Як позбутися перегару

Як би нам не хотілося стикатися обличчям до обличчя з буденністю, тим не менш, якщо не кривити душею, варто визнати, що практично кожен випробував гіркий досвід похмілля після бурхливої вечірки. Багатьом дорослим знайомі всі симптоми похмілля - головний біль, пересохле горло і, напевно, саме неприємне, якщо треба йти на роботу і спілкуватися з людьми, запах перегару.

 Якщо все-таки ми потрапили в ситуацію, коли пізно що-небудь міняти, вечір хоч і вдався, але перед нами стоїть питання,  як позбутися перегару-  Адже всім відомо, що якщо від людини пахне алкоголем сутра - ставлення до нього, м'яко кажучи, не дуже поважне.

Тому, щоб не дратувати ні колег, ні начальство, вранці позбутися перегару необхідно. Як швидко позбавитися від запаху перегару спробуємо сьогодні вам підказати.

Почнемо ми з самого головного - причин виникнення неприємного запаху. Відбувається це в першу чергу тому, у всіх алкогольних напоях міститься етиловий спирт і він повинен організмом переробити.

У процесі переробки з'являється проміжний продукт - оцтовий альдегід, запах якого, по суті, і є неприємний запах перегару. Якщо спиртного напередодні випито невелика кількість, організм швидко переробляє спирт і ні запаху, ні інших симптомів похмілля не залишається.

І навпаки, якщо спиртного було багато, організм не встигає справлятися зі спиртом і оцтового альдегіду в організмі багато. Альдегід цей, до речі, отрута для організму.

Тому в наших інтересах, якщо вже він і з'явився, допомогти організму скоріше від нього позбавитися. Це позбавить нас не тільки від запаху, але і від інших неприємних наслідків.

Як вранці позбутися перегару

Процес переробки альдегіду тривалий і запах буде присутній до тих пір, поки організм не переробить всю отруту. Прискорить процес позбавлення організму від оцтового альдегіду можна кількома способами.

По-перше, слід пам'ятати, що виходить з потом і сечею, тому треба пити багато рідини. Пийте чисту мінеральну воду, воду з додаванням меду або лимонного соку.

Можете також скористатися розсолом або зеленим чаєм з домішкою шавлії.

Щоб збільшити потовиділення, виконайте фізичні вправи. Зробіть з ранку зарядку або пробіжку.

Пробіжка допоможе також очистити легені і освіжить подих.

Якщо ви відчуваєте себе дуже погано і пробіжка і фізичні вправи для вас нездійсненне завдання, очистіть легені за допомогою глибоких вдихів і видихів, які допоможуть знизити концентрацію альдегіду і таким чином зробити дихання більш свіжим.

Ще один пункт, як позбутися перегару - контрастний душ. Все те, що вже вийшло з вашого організму треба змити.

Контрастний душ зробить процес обміну речовин більш інтенсивним, що відповідно прискорить процес позбавлення від запаху перегару. До того ж душ додасть вам сил і значно поліпшить ваше самопочуття.

Не забудьте також почистити зуби, використовуйте пасту високою концентрацією м'яти. Коли водні процедури закінчено, інтенсивно розітріть рушником.

Ні в якому разі не надягайте нічого з одягу, в чому ви були вчора на вечірці. Запахи могли вбратися. Всю вчорашню одяг в прання, одягаємо все тільки чисте і свіже.

Обов'язково використовуєте туалетну воду. І дуже важливий пункт як вранці позбутися перегару - Добре поснідати.

Навіть якщо немає апетиту, як це буває на ранок після застілля, спробуйте з'їсти хоч щось. Але чим щільніше ваш сніданок, тим краще.

Як швидко позбавитися від перегару

Оскільки ви вже знайомі з причинами виникнення перегару, змушені погодитися, що швидко позбавитися від запаху перегару дуже складно. Тим не менш, існує ряд продуктів, які допоможуть притупити і зробити менш помітним неприємний запах.

Але такі способи дають дуже короткочасний результат, тому треба пам'ятати, що використовувати їх протягом дня якомога частіше.

Дуже сильний засіб як швидко позбутися від перегару - Лляне масло і масло волоського горіха. Воно діє таким чином, що обволікає слизову оболонку і не дає альдегіду виділятися, що, відповідно, допомагає очистити запах.

Ще один народний спосіб, як швидко боротися з перегаром - Пожувати кавові зерна. Зерна дійсно допоможуть, але на дуже короткий час.

Тому або вам доведеться жувати зерна весь день, або шукайте інший спосіб, наприклад, корінь петрушки. Корінь петрушки дієвіший і допоможе більше часу не переживати через запах.

Мінусом цього способу є той факт, що знайти корінь петрушки не так легко, на відміну від, наприклад, того ж кави.

У домашніх умовах позбутися перегару допоможуть деякі спеції. Серед них гвоздика, кориця, мускатний горіх або лавровий лист.

Бутон гвоздики, наприклад, допоможе позбавитися від запаху, а до того ж додасть енергії. Звичайно, жувати спеції заняття не з приємних.

Але такий варіант дійсно допоможе вам позбавитися від запаху на більш тривалий час. До того ж візьміть до уваги, що деякі спеції, як, наприклад, мускатний горіх, можуть проявляти наркотичну дію, тому не захоплюйтеся жуванням.

Допоможуть позбавитися від запаху перегару  також запашні трави, такі як м'ята, петрушка або кріп. Їх теж треба жувати, але, у випадку з травами, їх жувати можна і треба буде протягом усього дня.

Існує ще величезна кількість народних способів позбавитися від запаху перегару. Серед них використання таких продуктів, як жирне сільське молоко.

Ті ферменти, які містить молоко, зможуть поглинути токсини і прискорять природний процес виведення альдегідів з організму. В якості методів боротьби з перегаром використовуються також насіння або шоколад.

Можна також приготувати салат з помідорів, петрушки заправлених нерафінованою олією.

Як позбутися перегару за допомогою відварів і настоянок

Можна приготувати також спеціальні відвари і настоянки, які допоможуть позбутися перегару. 

Наприклад, настоянкою з гіркого полину можна полоскати рот. Така настоянка готуватися дуже легко, дві чайні ложечки полину залийте гарячою водою і нехай постоїть трохи менше півгодини.

Процідивши, можна використовувати. Полощіть рот такий настоянкою до 6 разів на добу.

Ще один варіант настойки для позбавлення від запаху перегару - З листя білої вільхи. 20 грам листя залийте підлогу літром окропу, настоюйте близько години.

Охолодивши і процідивши, полощіть рот кілька разів на день.

Якщо змішати 4 великі ложки шипшини з двома ложками звіробою і ложкою пустирника, залити окропом і настояти - вийти хороший лікувальний відвар. Процідивши, додайте кілька ложок меду і пийте.

Заваріть велику ложку листя м'яти 250 мл гарячої води. Нехай настаиваются до тих пір, поки охолоне вода.

Такий настойкою полощіть рот.