Як розвивати в собі третє око
Ясновидіння, вміння передбачати майбутні, розвиток «третього ока» - ці теми довгі час здавалися недоступними звичайній людині. Між тим, варто зауважити, що розвинути в собі деякі надздібності може кожен, достатньо бажання, завзятості і трохи часу. Сьогодні ми розберемося з тим, як розвинути в собі третє око, яким прийнято називати чакру, що знаходиться в центрі лоба. Це певна точка, звана в народі третє око, око, знайшла підтвердження навіть в миру науки. У цьому місці знаходиться таємна заліза, секрет якої неможливо розгадати, але присутність якої складно заперечувати.
Тисячоліттями просвітлені уми використовували цю особливість людського організму, чому б не спробувати і вам- Для розвитку чакри необхідно лише дотримуватися кількох простих правил:
Як розвивати в собі третє око
А) Пам'ятайте, що точка «третього ока» знаходиться по центру лоба і яку б техніку розвитку ви не використали, увагу слід зосереджувати саме на цій точці. При візуальному представленні третього ока - він синього кольору. Йоги вважають, що так званому третьому оці відповідає чакра, що знаходиться в центрі лоба - «Аджа». Тому, відшукуючи відповідь на питання, як розвинути в собі третє око, можна зосередиться також на методиках розвитку вищезазначеної чакри, дія буде настільки ж позитивним.
Б) Найефективніший спосіб розвитку третього ока - медитація. Найпростішою методикою медитації для розвитку внутрішнього зору стане концентрація на області точки в центрі лоба. Під дію енергії, що спрямовується в цю чакру, вона буде розвиватися і розпускатися немов бутон квітки. Проводити медитацію найкраще в позі лотоса. Це дозволяє концентрувати на потрібних потоках енергії. Але початківці йоги не завжди можуть прийняти таку позу. Для піонерів йоги підійде поза просто зі схрещеними ногами, знаходиться, варто в стані повного спокою, відключити всі телефони, вимкнути яскраве світло і прибрати подразники у вигляді галасливих приладів, різких ароматів.
В) Під час медитації основний успіху є візуалізація. Зосередьте внутрішньо зір га невеликому блакитному кулі, плаваючому в районі третього ока. Постарайтеся рухати його за годинниковою стрілкою, одночасно вимовляючи найпростішу мантру «О-МММ». Під час перших медитацій зосереджувати увагу на кулі і візуалізувати його буде досить складно, з подальшими тренуваннями у вас буде виходити все краще і краще.