Як активізувати чакри
Для того, щоб відкрити і активізувати чакри, людині необхідно використовувати спеціальні мантри і формули. У кожної з чакр є свій певний і властивий тільки їй кореневий звук. Він розташувався в серцевині лотоса (чакра має вигляд лотоса), а ось чакри і є ті самі пелюстки лотоса. Як активізувати чакри ми розповімо в цій статті, щоб ви розуміла її значення.
Енергії людини
Під час екстремальної ситуації у людини іноді виявляються незвичайні фізичні здібності, про які він навіть і не те що не знав, а навіть не міг і припустити. Іноді правил вчинки просто не піддаються логіці. А після ще людина не завжди пам'ятає, що сталося і як він це зміг зробити.
Такі фізичні здібності не завжди залежать тільки від біохімічного впливу. М'язи нашого тіла використовують енергію трохи іншого світу, який поки що не вдається вивчити до кінця вченим фізіологам. Саме за рахунок такої енергії наше тіло і харчується і забезпечується життя нашим органам.
У людини є не тільки цікава і активна енергія, якою користується людина, але є ще й прихована енергія, по-іншому її ще називають Кундаліні. Про неї мало кому відомо, але вона в дійсності є і допомагає людини як раз на ті самі екстремальні і необхідні життєві ситуації. Енергія Кундаліні проявляється тільки в найскладніші і просто життєво необхідні ситуації. Саме за таких обставин вона і починає проявлятися і запускається процес захисту і самозбереження за рахунок цієї прихованої енергетики.
Механізм активації чакр:
- візьміть невеликий килимок і зі схрещеними ногами сядьте на нього. При бажанні можна сісти на стілець, крісло або ліжко-
- заздалегідь провітріть приміщення, в кімнаті потрібен напівтемрява, запаліть свічки або пахощі і сидите з прямим хребтом-
- щоб трохи розслабити тіло, зробіть три-чотири вдиху/видиху-
- закривши очі, починайте зосереджуватися на маківці. Це чакра під назвою Сахасрарі. Ви повинні уявити собі, що ця область має фіолетове сяйво-
- в думках скажіть вісім разів біджа мантру АУМ-
- подумки пробіжіться по межбровью, при цьому уявляючи синій колір і зупиніть свою увагу на цьому місці, так як там знаходиться третє око-
- після увага приділяється горловий западині - чакра Вишуддхи і вимовте ХАМ-
- повільно опускаєтеся на чакри Анахати (це область серця) і скажіть 8 разів ЯМ-
- потім опускаєтеся до пупка (але на 2 пальця вище неї), представивши жовтий колір, і починаєте вимовляти 8 р. РАМ-
- знову переведіть свою увагу на область паху, вимовляючи при цьому ВАМ-
- завершує все - область куприка. Вимовити потрібно слова ЛАМ.
Після цього, ви повинні знову все повторити, але тільки у зворотному порядку. Тепер ви знаєте, як активізувати чакри. Починайте виконувати вправи. Удачі!
