Корисні властивості брусниці, користь і шкода

Брусниця, корисні властивості якої були відомі ще нашим предкам, і сьогодні не збирається втрачати своєї актуальності. Брусниця відноситься до вічнозеленим чагарниках, і збирати її починають у вересні, а знімають врожай до самого листопада.

Корисні властивості брусниці зберігаються довгий час.

Та й взагалі, потрібно сказати, що ця ягода дуже невибаглива, і користь брусниці буде видно протягом її зберігання. Якщо говорити про корисні властивості брусниці, то в ній величезну кількість корисних речовин, починаючи від корисних цукрів, і закінчуючи вітамінами, в числі яких вітамін С і провітамін А, а також вітаміни групи В. Крім того, в брусниці є і мінеральні солі, і марганець, і масла, мідь.

Ще там є кислота - яблучна і оцтова, лимонна і мурашина, щавлева. Ефірних масел в брусниці теж достатньо, а також там є глікозиди і фосфорна кислота.

Потрібно сказати, що корисні властивості брусниці є не тільки в ягодах, але і в листі.

І листя брусниці, і ягоди надають дуже потужне дезінфікуючий дію, і крім того, їх можна приймати і як жовчогінний засіб, і як антисклеротичну ліки.

Якщо говорити про користь ягід і листя брусниці, то ягідки знаходять застосування і в косметології, а не тільки в харчуванні. Відвари, приготовлені на брусничних листках, обов'язково допоможуть вам при випаданні волосся і при лупи, крім того, вони будете знімати і запалення шкірні.

Також ви можете приготувати і маску з брусниці, вона буде відмінно зволожувати шкіру обличчя, і крім того, брусниця здатна навіть захистити від ранніх зморшок. У косметології нерідко вживають екстракт брусниці, який має тонізуючу дію на вашу шкіру.

Крім того, брусниця є чудовим антиоксидантом. Це прекрасно зміцнює вашу шкіру, вона стає більш пружною.

Брусниця, корисні властивості якої використовується дуже широко, може стати відмінним сечогінним і дезинфікуючим препаратом. Також потрібно сказати про те, що і листя, і ягоди можуть прийматися як жовчогінний і антисклеротичну ліки.

Якщо говорити про користь ягід і листя брусниці, то їх можна використовувати при хворобах нирок і простудних захворюваннях, при артритах і діабеті, при хворобах нирок або ж печінки. Ще ви брусницю можете приймати при різних захворюваннях капілярів і судин.

Сік від брусниці дуже корисно пити і при самих початкових, легких стадіях гіпертонії, а також його можна вживати і при хворобі шлунка, і при застуді. До речі, якщо вживати брусничний сік протягом деякого часу, то це буде відмінною профілактикою простудних захворювань.

Також відомо, що у ягід брусниці просто чудові седативні властивості. Вони можуть швидко відновити обмін речовин.

Окремо відзначимо, що брусниця дуже швидко виводить токсини, і ще вона просто незамінна при інтоксикаціях, крім того, може виводити і солі важких металів - наприклад, свинцю і цезію.

Крім того, потрібно сказати, що брусниця, корисні властивості якої ми продовжуємо описувати, дуже корисна при лікуванні грибків кандида і тріхофітія, мікроспорія і трихомонозу.

Так, корисні властивості брусниці очевидні, але при цьому є і протипоказання до застосування. Тобто, якщо у вас підвищена кислотність, то брусницю краще не приймати.

Те ж саме можна сказати і в тому випадку, якщо у вас гастрит. Крім того, людям, які страждають від холециститу, краще уникати брусниці, це може спровокувати сильний больовий напад.

Якщо говорити про сік брусничним, і про відварах з листя, то потрібно відзначити, що все це дуже швидко знижує артеріальний тиск. Так що, якщо ви страждаєте від гіпотонії, то краще не вживати брусницю.

Крім того, свіжі ягоди брусниці ні в якому разі не можна їсти і при виразці, а також каменях уратних.

Можна дуже легко заготовлювати брусницю і про запас. Тільки вам потрібно збирати бпрусніку в екологічно чистому місці.

Ця ягода вбирає в себе всякі радіоактивні та шкідливі речовини просто моментально.

Ви можете зібрати ягоди брусниці, помити і перебрати їх, все це робити дуже легко. Після покладіть все в банки - чисті.

Потім такі ягоди потрібно залити водою кип'яченою, і таким чином ягоди можуть стояти до наступної осені. Справа в тому, що в них є бензойна кислота, яка є відмінним консервантом.

Ця вода теж цілюща, і ви можете перевірити її дію на собі. Тільки постояти вода з ягодами повинна хоча б півмісяця.

При ангіні цією водою ви можете полоскати горло, а ще її можна пити при болях в суглобі, або ж при отруєнні чадним газом.

Як ми говорили, корисні властивості брусниці поширюються і на її листя. Але от тільки листя брусниці модно збирати тільки два рази на рік - до того, як брусниця почне цвісти і відразу ж після збору ягід.

Листя, які ви висушили, повинні мати дуже темний, зелений колір.

Крім того, корисні властивості брусниці можуть застосовуватися і в народній медицині.

Якщо у вас сильна застуда або ж грип, ви повинні взяти одну столову ложку гілочок і листочків подрібнених, залити все це однією склянкою окропу і настояти протягом 30 хвилин. Після потрібно все процідити і пити по 2 столові ложки 5 разів на день.

Для того щоб зміцнити організм, потрібно взяти половину склянки соку брусничного і долити туди мед - одну столову ложку. Цю суміш потрібно пити приблизно три рази в день.

Якщо у вас анемія або ж дисбактеріоз, якщо ви приймаєте антибіотики, то потрібно в чай додавати або ягоди, або листя брусничне.

Якщо ви лікуєте сечовий міхур, то потрібно взяти п'ять грамів листя і залити однією склянкою води холодної, настояти протягом десяти годин, а після пити по половині склянки тричі за день.

Якщо ж у вас діабет або недокрів'я, то потрібно взяти одну столову ложку ягід і відварити протягом 10 хвилин. Після 1:00 їх настояти і пити рідину по одній склянці два, або ж три рази на день.

Якщо ви страждаєте від жовчнокам'яної хвороби, то потрібно приготувати відвар з листя брусничних. Треба взяти жменю таких листів і залити їх трьома склянками води.

Після все потрібно кип'ятити, хвилин 10, не більше, і пити тричі на день по одній склянці.

При таких хворобах, як екзема або ж короста, потрібно мазати всі уражені і хворі ділянки тіла свіжим брусничним соком.

Також потрібно відзначити і корисні властивості брусниці наступні. Так як в ній знаходиться достатня кількість міді та хрому, солей марганцю, то це все може сприяти одужанню при лікуванні ішемічної хвороби серця.

Саме тому багато лікарі рекомендують включати брусницю в раціон людям похилого віку.

Ще цю ягоди нерідко використовують і при набряклості, так як вона діє і як сечогінний.

Сироп з брусниці може допомогти вам при сильному кашлі. Цей сироп діє і як відхаркувальний, і як протимікробний засіб.

Також потрібно пити брусницю - відвар або сік - в тому випадку, якщо кислотність знижена.