Ефірна олія розмарину

Масло розмарину має багату історію. Воно використовувалося ще за часів Римської Імперії.

Його використовували для самих різних цілей: лікування, ароматерапії, приготування косметичних засобів і для релігійних церемоній. Навіть у наші дні люди вважають масло розмарину священним, тому воно дуже красиво і має цілющі властивості.

Воно сприяє зміцненню пам'яті, є прекрасним болезаспокійливу засобом, з його допомогою роблять рідина для полоскання рота, інгаляцій, зволожуючі креми.

Розмарин виростає на Середземноморському узбережжі і є вічнозеленою рослиною, що досягає 1,5 м у висоту. Згадка про нього зустрічається ще в римської і грецької міфології.

Коли народилася Афродіта, її прикрасили квітами розмарину. Розмаринове масло безбарвно, але має сильний, свіжий і трохи цитрусовий аромат.

Масло розмарину добре поєднується з маслом кедра, ялівцю, чайного дерева, базиліка і герані.

Використання та цілющі властивості масла розмарину

Догляд за шкірою

Масло розмарину зволожує шкіру, згладжує і зменшує зморшки, допомагає при розширенні вен і пошкодженні капілярів, прочищає пори.

Ароматерапія

Розмаринове масло є одним з кращих, коли справа доходить до ароматерапії. Якщо ви застуджені, у вас закладено і болить горло, саме масло розмарину допоможе полегшити стан.

Крім цього, аромат масла чудово освіжає кімнату і використовується для дезодорації приміщення.

Знеболення

Якщо ви страждаєте від мігрені або головного болю, масло розмарину здатне повністю позбавити вас від проблем. Крім цього, воно здатне лікувати м'язові болі, артрит і ревматизм.

Його додають в масажне масло або наносять безпосередньо на шкіру.

Поліпшення пам'яті

Деякі студенти люблять використовувати масло розмарину під час сесій, т.к. воно значно покращує пам'ять. Його використовують і лікарі, і юристи, і люди інших професій, що вимагають хорошої пам'яті і зосередженості.

Вдихання парів масла допомагає зняти втому, тому підвищує мозкову активність.

Полоскання рота

Якщо у вас скінчилася зубна паста, вам допоможе масло розмарину. Воно чудово позбавляє від неприємного запаху і дезінфікує порожнину рота. Головне, що треба пам'ятати, - масло не можна ковтати.

Це відноситься і до інших видів ефірних масел.

Стимуляція росту волосся

Масло розмарину благотворно діє на волосяні фолікули і допомагає волоссю швидше рости. Волосся виглядають більш здоровими і міцними.

Крім цього, масло розмарину запобігає і сповільнює посивіння волосся і лікує шкіру від пересушування. Для лікування волосся масло розмарину часто поєднують з маслом базиліка або чайного дерева.

Поліпшення травлення

Масло розмарину може дуже добре допомогти тим, хто страждає від проблем травлення або болю в животі. Для цього можна додати пару крапель олії в їжу під час вечері.

Але без спеціальних рекомендацій лікаря цього робити не можна!

Запобіжні заходи при поводженні з маслом розмарину

Масло розмарину, як, втім, і будь-яке інше ефірне масло, не можна ковтати. Причина цього полягає в тому, що ефірні масла токсичні і можуть викликати отруєння, якщо їх приймати всередину у великих кількостях.

Ковтання ефірного масла розмарину можливо тільки за показання лікаря.

Якщо ви використовуєте листя розмарину в кулінарії, будьте обережні. Кількість уживаних в їжу листя має бути обмежена.

Особливо їх слід уникати вагітним і годуючим жінкам. Надмірне вживання листя розмарину може викликати блювоту, судоми і навіть набряк легенів.

Якщо ви не будете вживати в їжу листя розмарину і масло, жодних проблем зі здоров'ям у вас не буде.

Використання ефірного масла розмарину

Для того, щоб уникнути будь-яких проблем, ефірну олію треба правильно застосовувати. Найбезпечніший вид використання - в аромалампу або зволожувачі.

Таким чином можна легко позбутися головного болю і наповнити приміщення приємним ароматом. Єдине, що треба пам'ятати: масло розмарину починає діяти не відразу.

Доведеться трохи почекати.

Для зняття м'язових і суглобових болів масло розмарину змішується з основним масажним маслом і використовується під час масажу. При додаванні в масажне масло масла розмарину не треба класти занадто багато.

Масло розмарину також можна додавати в крем для обличчя і тіла. Головне - масло треба використовувати в дуже помірних кількостях.

Тоді ви зможете досягти найкращих результатів.