Які масла під час вагітності корисні в ароматерапії
Часто ведуться дискусії на безкрайніх просторах Інтернету з приводу використання масел майбутніми мамами. Серед них часто побутує думка про те, що користуватися маслами не можна, оскільки це загрожує багатьма проблемами в процесі виношування плоду. Але ця думка помилкова. Насправді, все залежить від того як Ви використовуйте масла, а також які саме олії йдуть до використання.
Як використовувати масла при вагітності-
Існує кілька правил, які слід брати до уваги, наважуючись на використання масла:
Якщо Ви були прихильником ароматерапії до зачаття дитини, постарайтеся зменшити дозу споживання ефіру, як мінімум в два рази.
Масло високої якості дешевим бути не може, тому ретельно вибирайте продукт, користуючись лише перевіреними постачальниками та виробниками.
Не варто вживати масло всередину, це загрожує більшістю ризиків, про які так активно розповідає нам віртуальний простір.
Уважно прислухайтеся до свого організму. Важливо почути будь-яку реакцію на ефірну олію, щоб вчасно внести свої корективи.
У тому випадку, якщо Ви віддавали переваги до вагітності косметиці власного виробництва, то не варто відмовлятися від неї і під час виношування плоду, але постарайтеся виключити ефірні масла. Якщо не хочете повністю відмовити собі в задоволенні, використайте, принаймні, дозволені види масла.
При цьому, неодмінно зверніться за консультацією до свого лікаря. Це обов'язкова умова використання масла під час вагітності. Використання його може відбуватися лише в тому випадку, якщо вагітність не виявляє будь-яких аномалій або відхилень.
Масло в лікувальних цілях
Масло в лікувальних цілях може використовуватися при нудоті. Можна просто вдихнути аромат масла японської м'яти, прибравши нудоту і погане самопочуття.
Для того, що вберегтися від розтяжок на грудях, можна використовувати таку суміш, як:
Ø - масло герані (3 краплі)-
Ø - апельсинове масло (3 краплі)-
Ø - столова ложка мигдалевого масла.
Змащуйте шкіру цим маслом, і вона подарує Вам свіжість і молодість, захищаючи від розтяжок.
При набряках ніг можуть допомогти ванни з маслом цитрусових (лимона або апельсина). Достатньо капнути пару крапель олії в ложку морської солі, і розчинити її у воді.
Сподіваємося, наші поради будуть корисні для Вас, а ефіри допоможуть зробити вагітність більш безпечною і комфортною.
Рекомендуємо також
