Яблучний оцет для очищення організму

Яблучний оцет містить масу вітамінів і мікроелементів. Він здатний розщеплювати жири, виводити токсини з організму, а також він нормалізує травлення і прискорює метаболізм.

Дослідження вчених показали, що яблучний оцет приводить в норму кислотно-лужний баланс, тим самим прискорює відновлення сил організму.

При цьому він позитивно впливає на шлунково-кишкову, серцево-судинну і нервову системи.

У народній медицині яблучний оцет використовували для лікування захворювань шкіри, таких як псоріаз, різні дерматити та стригучий лишай. За допомогою яблучного оцту успішно лікують варикоз, застосовують його при лікуванні атеросклерозу і гіпертонії і безлічі інших захворювань.

Найпопулярніше застосування яблучного оцту - для зниження ваги. При його прийомі значно зменшується апетит, розщеплюються жирові клітини в тканинах і нормалізується робота шлунково-кишкового тракту.

Яблучний оцет зменшує відчуття голоду за рахунок вмісту пектинів, які регулюють цукор в крові, тим самим сприяючи зниженню ваги.

Щоб зайва вага йшла швидше, необхідно приймати оцет в поєднанні з дієтою, а щоб досягти ще більш вражаючих результатів, додати заняття спортом.

Як застосовувати яблучний оцет

Щодня до 11 ранку треба маленькими ковточками випити одну склянку теплої води додавши в нього одну столову ложку оцту (так як саме до 11 години ранку активно виводяться шлаки з організму). Якщо дуже кисло, можна додати чайну ложку натурального меду.

Якщо в такому розчині змочити губку і протерти груди, обличчя, руки, шию, живіт і ін., То стан шкіри помітно поліпшиться. Вона придбає здоровий підтягнутий вигляд, відбілити і стане пружною.

Ефект після цих процедур з'явиться вже через тиждень.

Як приготувати яблучний оцет в домашніх умовах

Звичайно, можна використовувати оцет, куплений в магазині, головне уважно прочитати склад і придбати дійсно натуральний продукт. Але все ж краще приготувати його самим.

1. Для цього треба взяти перестиглі яблука (1кг.) І покласти їх в тепло на тиждень, щоб вони почали злегка псуватися (головне не перетримати).

2. Потім в емальований посуд дрібно нарізати яблука, засипати їх цукром (70гр.) І залити теплою водою, так, щоб рідина на 4 см. Покрила яблука.

3. Поставте посуд з яблуками в тепло на 2 тижні. А щоб спливли яблука не підсихали, слід їх щодня перемішувати.

Тримайте посуд з яблуками накритою полотном для попередження розвитку мошок.

4. Після закінчення 2 тижнів настій процідити, розлити по банках і залишити ще на пару тижнів під капроновою кришкою при кімнатній температурі.

5. От і все, яблучний оцет готовий. Зберігати його треба в теплому і темному місці.

Застосування яблучного оцту для оздоровлення організму або для схуднення вельми популярне, але, як і при будь-якому іншому самостійному лікуванні, слід попередньо проконсультуватися з лікарем.