Як вводити м'ясний прикорм у харчування дитини
М'ясо відмінний джерело тваринного білка, який потрібно вашій дитині тому, що дитина росте. Білки корисні для будівництва нових клітин і тканин, синтезі антитіл, які допомагають ребенкубороться з мікроорганізмами і вірусами. Крім того, він є невід'ємною частиною багатьох ферментовигормонов.
Особливості питання
Як водити м'ясний прикорм, що б белкиспособствовали підвищенню гемоглобіну в крові, так як це потрібно в процесі синтезу. Він також містить вітаміни групи В, м'ясо, кальцій, калій і фосфор.В 8-9 місяців ми почнемо давати м'ясо в раціон дитини. Було б добре, якщо першим видом м'яса, яке спробує ваша дитина, кролик, так як вони є найменш алергенний. Пізніше нежирну свинину, курку, телятину і яловичину.
Баранину приєднувати до харчування останньої, тому що це м'ясо жирніше інших. У деяких випадках дітям з анемією (група захворювань, які характеризуються низьким вмістом гемоглобіну в червоних кров'яних тілець, який переносить кисень, і характеризується слабкістю, блідістю шкірних покривів, задишка, запаморочення, як правило, проявляється імпотенція), може допомогти продукції(мова, яловича печінка), так вони містять велику кількість вітаміну В12.Печінка тварин насичена вітаміном А - позитивно впливає на імунну систему, очі, шкіру, слизові оболонки. Яловича печінка, що в порції(10 гдля дитини, 70г для дорослих), яка заповнює добову норму вітамінів, цинку і заліза. У курячої печінки фолієва кислота.У ній дуже велике содержаниевитамина В12.Печінка не можна часто давати дитині, тому що це орган, в якому можливі небезпечні речовин. Якщо дитина не страждає від анемії, давати не більше 2 разів протягом місяця.
Як вводити м'ясний прикорм-
Введіть м'яса пюре з 1/4 чайної ложки, змішуючи з їжею яку раніше їв дитини (з овочами, наприклад). Потім, протягом 6-10 днів, кількість м'яса поступово збільшують до 30 г в день. В 9 місяців, можете давати, 40 р, та з 11 до 12 місяців-50-70 г м'яса в день. Рекомендується почати з м'ясних соусів, які згодом будуть замінені на фарш, суфле (9-10 місяців) і тушкованою фрикадельки (після 11 місяців). Оптимальне початок введення м'ясного прикорму, за умови, якщо самі приготуєте м'ясний соус для дитячого харчування.Давайте для дитини живлення без гормонів і генетично модифікованих рослин.
