Як уберегти дитину від грипу: профілактика захворювання
Ні для кого не секрет, що дитина, що з'явився в сім'ї, ознаменує собою не тільки період радості для батьків, але також і час відповідальності за молоде життя.
Основи, які визначають, яким стане людина в майбутньому, закладаються саме в дитинстві, це стосується і моральної і фізичної сторони розвитку особистості. Звичайно, однією з найголовніших турбот у батьків, є здоров'я дитини. Адже здоров'я - є тим фундаментом, без якого неможливе нормальне гармонійний розвиток.
Про що варто пам'ятати-
На жаль, часто батьки легковажно ставляться до деяких хвороб, поблажливо називаючи їх - застудою. Як уберегти дитину від грипу-
Як правило, за цим "терміном" ховається грип. Дуже часто грип недооцінюють, хоча це дуже небезпечне вірусне захворювання, яке на початку 20 століття забрала близько 4 млн. Життів у Європі. І досі він представляє серйозну загрозу. По-перше, в період безпосередньо хвороби, по-друге - довгостроковими ускладненнями, які може викликати хворобу у вигляді розладів функцій внутрішніх органів, ускладненнями на серце, легені, головний мозок. Тому життєво необхідно навчитися протистояти цієї підступної хвороби.
Усім без винятку відомий старий медичний постулат, про те, що хворобу легше запобігти, ніж лікувати. Іншими словами підкреслюється важливість профілактичних заходів. Відносно грипу це твердження вірне на 100%. Так як же з високою часткою ймовірності уберегти дитину від цієї поширеної хвороби- Лікарі рекомендують ряд ефективних дій, які не складно виконувати. Насамперед, це спокійні, рівні, довірчі відносини з дитиною, дотримання режиму праці / навчання з одного боку і відпочинку з іншого.
Заходи профілактики
Насамперед, потрібно пам'ятати, що діти в ранньому та шкільному віці повинні спати не менше восьми годин. Так само буде корисно прокидатися в один час, а також встановити режим з прийому їжі, прогулянок, виконанням домашнього завдання. Це пояснюється просто. Якщо розглянути організм, як систему, то їй простіше функціонувати за чітким циклам. Так само не варто забувати і про спортивних секціях, які роблять колосальний вплив на зміцнення імунітету.
Ще одна вкрай ефективна профілактична міра - це вакцинація. Вакцинація - практично зводить нанівець ризик захворіти на грип, але навіть якщо це і відбудеться, то хвороба протікатиме спокійніше, і одужання у пацієнта минулого вакцинацію настане швидше, ніж у того, хто не став робити щеплення. Вкрай корисно навчити дитину мити руки, після кожного приходу додому з вулиці (так-так це теж допоможе уникнути захворювання.) У раціоні дитини повинні у великій кількості присутній, фрукти, овочі, соки. У зимовий час і в період весняного авітамінозу не слід забувати і про вітаміни. Під час епідемії не варто випускати дитину на вулицю, особливо в місця скупчення людей.
Дієвої профілактичним заходом як уберегти дитину від грипу, є регулярне вологе прибирання і провітрювання квартири. Не слід забувати так само про оскаліновую мазь і арбідол. У висновку хочеться сказати, що профілактика грипу це зовсім не складно. Як бачите, вона складається з простих дій, які збережуть здоров'я Вашій дитині.
