» » » Як лікувати перші ознаки застуди

Як лікувати перші ознаки застуди

Як лікувати перші ознаки застуди

Сьогодні телебачення рясніє рекламою про те, як лікувати перші ознаки застуди. Однак, це лише спроба просунути ті чи інші препарати. Як же дійсно ефективно вилікувати застуду без шкоди для здоров'я, ми розповімо в нашій статті.

Простудні захворювання бувають різних видів: ГРЗ, ГРВІ, грип, аденовірус, ринавирус і т. д. Крім того вони поділяються на інфекційні (ними ми можемо заразитися від інших людей) і власне простудні (виникають при переохолодженні організму на тлі зниженого імунітету).

Першою ознакою простудного захворювання є загальне нездужання. Ви напевно відчували подібний стан. Виникає слабкість у тілі, тяжкість в голові, почервоніння очей, сонливість, болі в м'язах і т. д. Ці ознаки викликані розмноженням шкідливих бактерій в нашому організмі. Причому при вірусних інфекціях картина розгортається набагато швидше, ніж при бактеріальних.

Далі ми розглянемо інші симптоми простудного захворювання

  1. Головний біль. При простудних захворюваннях головний біль концентрується в області очей, скронь, лобової частки. Голова стає важкою, ніби зроблена із свинцю. Головний біль може спостерігатися навіть за день до початку появи інших ознак.
  2. Підвищення температури тіла. Температура може підвищуватися незначно до 37-37,5 °С . Однак при грипі температура часто підвищується до 40 градусів. Якщо застуда бактеріальна, то найчастіше температура підвищується вночі, а вдень тримається в межах нормальних значень.
  3. Нежить. Якщо ви помітили, що у вас почався різкий, ллється струмком, прозорий нежить, що супроводжується втратою нюху, значить ви заразилися вірусної застудою і необхідно терміново братися за лікування. Якщо ж нежить густий і жовтуватий - це бактеріальна застуда. А якщо ніс закладений і свербить, нежить убогий, то ви просто переохолодилися.
  4. Біль у горлі. Найчастіше хворе горло ознака бактеріальної застуди. При цьому гланди збільшуються в розмірі і покриваються жовтуватим нальотом. При вірусної інфекції біль у горлі різка, дужки і небо набувають яскраво червоний колір, іноді можуть з'являтися білі бульбашки.

При появі перерахованих ознак:

  1. Випийте на ніч жарознижуючий засіб;
  2. Регулярно полоскайте горло розчином соди і солі, ромашкою або змащуйте Люголем;
  3. Пийте більше рідини, краще ягідний морс, наприклад, журавлинний. Особливо показано гаряче пиття;
  4. Використовуйте назальні краплі для лікування нежиті, дихайте тертим часником;
  5. Більше відпочивайте і прогревайтесь.

Тепер при виникненні нездужання, ви вже знаєте, як лікувати перші ознаки застуди, грип вам не страшний!


Переглядів: 172