Як лікувати нежить або застуду

Застуда і нежить є не рідкістю в сучасному світі. Будь просто людина, хоче швидше вилікуватися і відчувати себе добре. Тому в цій статті ми розповімо, як лікувати нежить або простудні захворювання. А також дамо маленькі поради, щоб захистити себе від цих проблем.

Лікування нежиті та застуди

1. Перші ознаки хвороби - це температура. Небажано її збивати, якщо вона має показник до 38 градусів, так як на даному етапі, з нею повинен боротися імунітет. Пийте більше гарячих напоїв, тому як організм повинен пропотіти, у зв'язку з цим температура знизитися. Малина - це перше засіб, який допомагає імунітету впоратися з простудними захворюваннями. Але якщо все-таки він не справляється, то слід прийняти жарознижуючі засоби.
2. Нежить, як правило, потребує особливо важливому лікуванні. Його потрібно обов'язково довести до кінця, інакше можуть виникнути ускладнення. Не потрібно приймати судинозвужувальні краплі, найкраще підійде звичайна кип'ячена вода з додаванням солі. Також добре підійдуть крапельки обліпихи, алое або шипшини. Народна медицина славиться одним рецептом проти нежитю. Видавити цибулевий сік і розбавити з водою один до чотирьох, і закопувати по кілька крапель.
3. Лікування кашлю при простудних захворюваннях. Пийте більше теплої рідини. Таблетки потрібно підбирати за типом кашлю. Припустимо, при сухому кашлі, підходять такі препарати як, пектусин і лакричні сироп. При вологому кашлі, потрібно приймати відхаркувальні препарати: Мукалтин, Амбробене і так далі.

Народні відвари при простудних захворюваннях

1. Імбир, натерти на тертці, пів чайної ложки, додати в гарячий чай. Приймати як звичайний чай кілька разів на день.
2. Столову ложку квіток липи заварити в склянці окропу, далі настояти 20 хвилин, потім додати у відвар 1 столову ложку меду. Приймати по півсклянки на ніч.
3. 100 грам сушеної вишні заливають підлогу літром окропу, кип'ятять, приймати по півсклянки. Цей відвар допоможе знизити температуру тіла.

Кілька порад не допустити застуди

1. Загартовуйтеся. Частіше ходіть босоніж.
2. Правильне харчування і застосування вітамінів зменшить шанси застудитися.

Загалом можна сказати, що при правильному лікуванні, можна швидко впоратися з хворобою. Головне дотримуватися кількох правил, і дати спочатку поборотися імунітету. Тільки в крайніх випадках вдаватися до сильних препаратів. І обов'язково звертайтеся до лікаря.

ЯК ЛІКУВАТИ нежиті та застуди !!!