Причини та усунення сухості в носоглотці

Носоглотка

- Це верхня частина глотки, розташовується вона позаду носової порожнини. У своєму нормальному стані її стінки завжди вологі, так як основною функцією є стікання по них в травну систему секрету з носової порожнини.

Слизова оболонка носоглотки перешкоджає і захищає організм від проникнення бактерій і вірусів, які вдихаются разом з повітрям. Відповідно, якщо стінки носоглотки пересихають, збільшується можливість зараження.

Відчуття сухості в носоглотці, в горлі супроводжується першением, печіння, больовими відчуттями. Особливо це виражається при ротової диханні після посиленої голосового навантаження, під час сну. Після пробудження можливо утруднення і неприємні відчуття при ковтанні. Це викликано тим, то слизова оболонка носоглотки пересихає, стає тонкою, роздратованою, почервонілий, іноді навіть з маленькими крововиливами, слиз загусає, злипається.

Причини

1. Найпоширенішою причиною сухості в носоглотці є дихання сухим теплим повітрям. Особливо актуальним це стає в період опалювального сезону. Страждають найчастіше діти і люди похилого віку.
2. Також до цього неприємного симптому призводить тривала голосова навантаження. Наприклад, часто зіштовхуються з цією проблемою лектори, співаки і т.д.
3. Через ротового дихання уві сні часто виникає хропіння, який ще більше сушить і травмує слизову носоглотки.
4. Також, до ротового дихання зобов'язує закладеність носа. При цьому слід усунути причину. Але не варто захоплюватися судинозвужувальними краплями, так як вони сушать оболонку ще більше.
5. Утруднене носове дихання провокують також різні деформації носа.
6. Ще одна причина сухості - це фізіологічні особливості будови носоглотки, так звана аеродинаміка носа по південному типу.

Як це усунути-

Щоб справитися з цією проблемою, потрібно добитися нормальної вологості в будинку. Кілька разів на день слід провітрювати кімнати. Також з цим завданням чудово справляється зволожувач повітря. При його відсутності можна розвішувати в кімнаті вологу білизну, ставити поблизу від батарей опалення ємності з водою, обприскувати пульверизатором кімнатні рослини.

Слизову носа можна зволожувати фізіологічним розчином 0,9% або спеціальними препаратами (аквамарис, Хьюмер, аквалор та ін.).

При тривалій голосової навантаженні періодично треба робити невеликі паузи, при цьому дихати носом і пити чисту прохолодну воду.

Якщо мають місце, які або захворювання, слід звернутися до фахівця для постановки правильного діагнозу і призначення лікування.

Сухість в носі