Що робити після перелому ноги?

Зміст:

• Поняття перелому


• Як лікувати перелом кісток


• Етапи реабілітації після перелому

Поняття перелому

ноги – важка травма, яка вимагає довгої реабілітації. Так при переломі ноги потрібно звернутися за кваліфікованою медичною допомогою, для цього потрібно знати симптоми перелому. Для переломів кінцівок характерні такі симптоми: хворобливість, порушення функціональної складової, деформація, нефізіологіческого рухливість, крепітація уламків в області перелому. # Перелом, швидка допомога вчасно! #

Хворобливість виникає під час травми і різко посилюється при активних або пасивних рухах. Так при обстеженні хворого місце найбільшої хворобливості проявляється при постукуванні здорової кістки вище перелому або пальпації. Іноді біль проявляються не відразу, так при переломі хребців.

Функціональні порушення при більшості переломів проявляються яскраво (так при переломі стегнової кістки потерпілий не може ворушити кінцівкою), але в ряді випадків ця ознака невластивий. При вбитих переломах плеча, рухливість кінцівки страждає незначно. При переломах подвійних, або паралельних кісток (малогомілкової, плеснових, п'ясткових) ознака відсутня. Деформація кінцівок з'являється при зсуві уламків.

Патологічна рухливість кінцівки - явна ознака перелому. Тримаючи однією рукою центральний кінець, а другий повільно піднімаючи периферичний кінець, то швидко вдається визначити наявність рухів по ходу кістки. Так при навколосуглобових переломі патологічні руху уламків відсутні.

Крепітація з'являється при зсуві поруч лежачих уламків кістки. Крепитацию може відчувати і потерпілий при транспортуванні або наданні першої медичної допомоги. Не варто визначати крепитацию у хворого з перелом кінцівки не варто, так можна пошкодити, травмувати нервові стовбури і клітини, поруч лежачі тканини, судинні сплетення, викликати зсув уламків.

При рентгенологічному дослідженні уточнюється характер перелому кінцівки (відкритий, закритий, із зміщенням уламків), проводять обов'язково. Рентгенівські знімки виконують у двох різних проекціях, це із захопленням прилеглих суглобів.

Дослідження необхідно проводити обов'язково, діагноз виставляється тільки з урахуванням рентген знімка.

Як лікувати перелом кісток

Своєчасне звернення за допомогою до лікаря – найважливіша умова для ефективного лікування. Відповідний метод лікування підбирається досвідченим фахівцем. Для швидкого повернення до повноцінного життя, слід, вірно визначити терапевтичний курс.

1. Консервативне лікування

Основний метод такого лікування – накладення гіпсу. Так при закритому переломі ноги виконується закрита репозиція кістки.

При складному переломі (зміщення, багатоуламковий перелом), так при лікуванні перелому шийки стегна, слід застосовувати методику скелетного розтягування. Дана методика полягає у використанні певних штифтів і спиць для фіксації пошкодженої кістки і кінцівки за допомогою пристрою з вантажем в певному розташуванні.

При зміщенні уламка кістки, важливим є фіксація уламків кістки в нормальному положенні. При неточною репозиції і недостатньою по жорсткості фіксації, зрощення кісток може бути неправильним, що призведе до хірургічного усунення деформації.

2. Оперативне лікування

Хірургічні втручання є малотравматичними.

Під час операції робиться репозиція (зіставлення) уламків кістки і подальша фіксація їх за допомогою певних пристосувань (пластини, штифти) з міцного матеріалу, в основі якого - титан. Анестезія для операції підбирається з урахуванням тяжкості перелому і складності операції.

Матеріали, використовувані для фіксації кістки, видаляються після зрощення кістки. Але у пацієнтів в літньому віці штифти прибирати не рекомендується, щоб уникнути повторного перелому.

Дане лікування використовується при складних переломах ноги, шийки стегна і кістки стегна, кисті руки.

Хірургічне лікування переломів ноги, яке проводиться кваліфікованим і досвідченим лікарем, дозволяє зменшити час відновлення і, при правильно організованій реабілітації, скоротити час повернення до повноцінного життя. Для людей, яким протипоказаний постільний режим або малорухливий спосіб життя, пробуемий при консервативному лікуванні, є єдиною можливістю вилікуватися без ускладнень і швидко.

Етапи реабілітації після перелому

Якщо людина бажає бути завжди здоровим і рухливим, йому потрібно тримати себе в тонусі. А для цього потрібно фізичне навантаження, якщо ми говоримо про тіло. М'язи – це один з органів, який вимагає постійного тренування. При зниженні навантаження або повній відсутності її, клітини м'язової тканини атрофуються. Частіше це спостерігається при переломі ноги.

Головне завдання – це функціональне відновлення пошкодженої кінцівки.

Всю реабілітаційну програму слід розділити на три етапи, це:

• По-перше, проведення масажу (погладжування, розтирання, вібрація) і фізіопроцедури (контрастний душ, різні ванни);


• По-друге, виконання певних фізичних вправ на розробку кінцівки;


• По-третє, введення в раціон продуктів з підвищеним вмістом вітамінів і мінералів, особливо кальцію.

1. Перший етап реабілітації (відновлення трофіки м'язової тканини)

Під час перебування кінцівки в гіпсі, виникає порушення кровопостачання даної ділянки. Масажні рухи відновлять харчування м'язи, зменшать хворобливість і підвищать тонус. Фізіопроцедури доповнять комплекс заходів з відновлення. Не варто нехтувати магнитотерапией, мануальною терапією і фітотерапією.

2. Другий етап реабілітації (відновлення рухливості кінцівки)

Після процедури масажу та фізіотерапії, слід відразу ж приступати до фізичних вправ, так як на розігріту ногу вправи нададуть більший вплив. Комплекс заходів з відновлення повинен містити вправи на розтяжку Нои, різні обертальні рухи, махи ногою. Не слід в перший час тренування виконувати стрибки і біг. Навантаження повинна збільшуватися поступово, з кожним днем. Рекомендується чергувати вправи і вводити нові.

3. Третій етап (зміна раціону харчування)

На відновлення кісткової і м'язової системи в період реабілітації, витрачається значний запас поживних речовин в організмі. Але й цього запасу недостатньо. Тому, в раціон хворого вводяться продукти, що містять кальцій, кремній, вітаміни C, D, E. Кальцій є будівельним матеріалом кістки, його потрібно споживати в першу чергу.

Виняток одного з етапів неприпустимо. Також бажано дотримуватися послідовність першого і другого. Введення в раціон кальцію, вітамінів і мінералів, найкраще, на самому початку, коли сталася травма. Комплексна терапія спрямована на зміцнення не тільки пошкодженої частини, але і всього організму. Тому, поїздка на море або путівка в санаторій буде до речі.

Що робити при переломі ноги і сильних болях-

Відновлення після перелому: що робити після гіпсу-

Навчальний фільм - перша медична допомога при переломах