Шишка на стопі зверху
Як правило, шишка на стопі проявляється у вигляді деформації великого пальця внаслідок відхилення пальця назовні. Чим більше палець відхиляється до решти, тим більше стає шишка. Вона заважає ходити, викликає сильний біль.
Шишка починає з'являтися поступово. Спочатку такі шишки не завдають болю. Потім шишка постійно зростає і стає хворобливою - може з'явитися набряк, почервоніння, біль у стопі або пальцях. Больові відчуття виникають у двох випадках - наявність артриту або носіння занадто тісного взуття. Ще біль може з'явитися через сильний тиску всередині суглоба.
Рухи в суглобі стають болючі і обмежені. Такі проблеми тягнуть за собою деформацію другого пальця. Якщо постійно носити закритий тісне взуття, то на великих і друге пальцях можуть з'явитися мозолі і потертості. Якщо великий палець сильно тисне на інші, то можуть з'явитися мозолі на мізинці або між пальцями. Якщо тиск направлено на носок, то може сформуватися врослий ніготь.
Причини появи шишок на стопі
Шишки на стопі з'являються через носіння занадто тісного і жорсткої взуття. Шишки часто виникають у жінок, тому що вони воліють ходити в модельного взуття. Хоча якщо звернути увагу на народи, які ніколи не носили взуття на каблуках, то можна побачити, що шишки на ногах у них теж є. Правда, таких людей значно менше. Напрошується висновок, що не тільки тісний і незручне взуття може спровокувати зростання шишок на стопі, але є й інші фактори, що сприяють цьому.
Фахівці вважають, що зростання на ногах шишок провокує дисбаланс сил, який діє на передню частину стопи. Через виниклу дисбалансу порушується рух і підвищується тиск на перший суглоб великого пальця, що в поєднанні призводить до виникнення деформації великого пальця і зростанню шишки на стопі. Шишка на стопі є тільки симптомом порушеною біомеханіки всієї стопи. Такі порушення виникають від того, яке взуття ми носимо, як ми ходимо і наскільки наші стопи схильні генетично до деформації.
Схильність до деформації пальців людина успадковує від своїх батьків. Успадкує слабкість зв'язкового апарату стопи. Разом з носінням незручного і вузького взуття це веде до деформації стопи, зростанню шишки на стопі. Існують і інші фактори, що провокують зростання шишки на стопі. Наприклад, нервово-м'язові порушення або механічні травми стопи. Більш схильні до появи шишок на ногах люди, які страждають плоскостопістю або підвищеної пронатаціей стопи. Такі люди більше за інших схильні до нестійкості. Кісточки на ногах можуть виникнути через професії. Наприклад, у балерин постійно підвищений тиск на передній відділ стопи, що веде до деформації пальців.
Лікування шишок на стопі
Як позбутися від шишки на стопі- Відомий хірургічний спосіб, при якому кістка просто спилюють. Метод негуманний і дуже болючий.
Існують більш безболісні методи:
- Щоб зменшити тиск на кісточку можна прикладати повстяну тканину.
- Щоб зменшити біль і симптоматику можна використовувати физиолечение.
- Всі потертості і мозолі потрібно своєчасно лікувати або видаляти.
- Взуття потрібно підбирати відповідно до фізіологічним будова стопи.
- Якщо кісточка досить велика, то потрібно підібрати таке взуття, щоб вона добре розтягувалася в передній частині.
- Необхідно придбати спеціальні ортопедичні устілки. Вони допоможуть розподілити тягар по всій поверхні.
- Обов'язково потрібно виконувати вправи, щоб зменшити біль у суглобі.
Якщо ці методи не допомагають, то потрібно хірургічне видалення шишки.
Запам'ятайте, що затягувати хвороба не варто. Чим раніше ви звернетеся до фахівця, тим швидше можна буде впоратися з хворобою.
