» » » Користь граната для жінок: природний освіжувач крові

Користь граната для жінок: природний освіжувач крові

Гранат – це самий найдавніший плід, який людина стала вживати в їжу. Здавна гранат вважається символом достатку, родючості та благополуччя. У перекладі з латинської його назва звучить, як «гранований», «зернистий». І дійсно, в плодах граната міститься в середньому більш 600 зерен. За твердженнями иудаистов, зерен в гранаті стільки, скільки в Торі заповідей – тобто 613.

Зміст


Користь граната


Фото: Користь граната для жінок: природний освіжувач крові


Гранат не тільки смачний і красивий плід, а й просто "комора" здоров'я. В гранатах дуже багато вітамінів і мінералів. Там знаходяться практично всі потрібні для нормальної життєдіяльності людини мікроелементи. А сік граната є багатим джерелом цілих п'ятнадцяти амінокислот, з яких шість – незамінні, і зустрічаються лише в м'ясі і яйцях. Саме тому прихильники вегетаріанства включають в свій раціон сік граната: для них це єдине джерело отримання вітаміну В12.


Плоди граната багаті вмістом вітамінів групи В – необхідних для нормальної роботи нервової системи, а також вітамінів групи Р і С – потрібних для підтримки належного імунітету і зміцнення кровоносних судин. Гранат – те саме що таблиці Менделєєва: в ньому містяться такі мінеральні речовини, як кальцій, калій, залізо, йод, кремній. Корисний гранат зважаючи на свою низьку калорійність (не більше 80 калорій в 100 грамах м'якоті) худне людям. Шкірка граната багата вмістом дубильних речовин.






Корисні властивості граната різноманітні. Він використовується в медицині, як:



  • гарне загальнозміцнюючий засіб при виснаженні;

  • дієвий джерело підвищення гемоглобіну в крові;

  • протизапальну і знеболюючий засіб;

  • профілактичний засіб захворювань серця і судин;

  • сечогінний засіб;

  • ефективне протигельмінтний засіб;

  • закріплює засіб у лікуванні діареї;

  • супутній засіб при лікуванні хвороби Боткіна, колітів, хвороб жовчовивідних шляхів і печінки;

  • засіб народної медицини при лікуванні стоматитів;

  • хороше тонізуючу засіб;

  • засіб в комплексному лікуванні захворювань суглобів;

  • один із засобів народної медицини при лікуванні кашлю;

  • допоміжний засіб при дисбактеріозі і дизентерії;

  • відмінний засіб при лікуванні ангіни;

  • засіб, що знижує ризик захворювання раком передміхурової залози.


Крім всіх перерахованих корисних властивостей, гранат ще й покращує апетит, допомагає при підвищеній температурі тіла, чудово втамовує спрагу і активізує обмінні процеси в людському організмі.


Гранат і жіноча краса


Фото: Користь граната для жінок: природний освіжувач крові


Крім всіх перерахованих достоїнств, гранат корисний і для жіночої краси. Сік гранат володіє хорошими отбеливающими властивостями: з його допомогою виводять пігментні плями на шкірі і веснянки. Гранат використовується також як ефективний протизапальний та в'яжучий засіб в комплексному лікуванні вугрової висипки, а відвар гранатовою шкірки допомагає при підвищеній пітливості ніг.


Коли гранат буває шкідливий


Фото: Користь граната для жінок: природний освіжувач крові


Є й деякі негативні властивості граната, про які потрібно обов'язково знати. Через вміст великої кількості кислот гранат руйнує емаль зубів і псує їх колір. Тому гранатовий сік треба пити тільки через трубочку. А ось під час вагітності сік з граната вживати не рекомендується.


Шкідливий гранат і страждають виразкою дванадцятипалої кишки і шлунка, протипоказаний він і при захворюваннях панкреатитом і гастритом. Алергікам його теж вживати категорично не рекомендують. У шкірці плодів граната містяться алкалоїди, які у великих кількостях можуть на організм отруйну дію. Тому при прийомі порошків або відварів на основі гранатовою шкірки потрібно точно дотримуватися зазначену дозування. Передозування призводить до отруєння алкалоїдами – до підвищення тиску, запаморочень і слабкості. Також можуть спостерігатися: зниження зору, судоми, подразнення слизової оболонки шлунка. Не варто вживати гранат також при геморої, хронічних запорах і при наявності тріщин в області заднього проходу.


А взагалі, гранат – фрукт корисний, але в його вживанні, як, втім, і в усьому, потрібно знати міру. Тоді ви зміцните свій організм і позбудетеся від хвороб.



Переглядів: 7557