Як зробити водоростеве обгортання вдома: краса з морських глибин
Обгортання водоростями є досить ефективним засобом у боротьбі з целюлітом і в'ялістю шкіри. Цю процедуру легко провести в домашніх умовах, так як для її проведення не потрібно спеціального обладнання та додаткових коштів.
Як діє водоростеве обгортання
Для косметичного обгортання використовують бурі водорості – ламінарію і фукус, які можна придбати в аптеках або спеціалізованих салонах. Ці водорості містять в собі корисні вітаміни (А, С, D, К, РР і вітаміни групи В), мікро-і макроелементи, поліненасичені жирні кислоти, альгінати, морську сіль і йод.
Всі ці елементи при зіткненні зі шкірою починають активно вбиратися в неї, в результаті чого:
- Посилюється розщеплення жиру в підшкірній жировій клітковині;
- Активується оновлення шкірного покриву;
- Витягуються надлишки тканинної рідини.
Завдяки цим процесам шкіра значно розгладжується і підтягується, зникає целюліт, посилюється кровообіг в клітинах шкіри, організм збагачується корисними речовинами, підвищується імунітет і поліпшується загальний стан організму.
Регулярне проведення обгортання водоростями в домашніх умовах гарантує:
- Зменшення целюліту;
- Ліфтинг і регенерацію клітин шкіри;
- Активне розщеплення жирових відкладень;
- Загальну нормалізацію обміну речовин;
- Відновлення тонусу шкіри;
- Профілактику варикозу;
- Зняття стресу і релаксацію.
Для досягнення бажаного ефекту (зниження ваги, позбавлення від целюліту) курс обгортань повинен становити не менше 8-15 процедур. А для профілактики целюліту і відновлення шкіри курс потрібно повторювати раз на рік.
Водорослеве обгортання в домашніх умовах
Для досягнення максимально позитивного ефекту водорості для обгортання найкраще наносити на чисту, підготовлену шкіру, попередньо змив інші косметичні засоби.
Застосовують обгортання на шкіру грудей, талію, передпліччя, область стегон, гомілки і сідниць.
Обгортання з водоростей буває двох видів: холодне і гаряче.
Як зробити холодну водоростеве обгортання вдома-
Проведення цієї процедури допомагає:
- Зняти набряклість;
- Вивести з організму і тканин токсини із зайвою рідиною;
- Поліпшити відтік лімфатичної рідини;
- Зменшити відчуття втоми;
- Зміцнити судини.
Процедура проведення холодного водорослевого обгортання:
- Беремо кілька пластин водоростей (кількість пластин залежить від твого статури), складаємо їх у посуд і заливаємо водою кімнатної температури. Вода береться з розрахунку – 100 грам водоростей на 1 літр.
- Залишаємо водорості на 30 хвилин, щоб вони розмокнули.
- Розмоклі водорості накладаємо на проблемні ділянки шкіри, зверху накладаємо поліетилен.
- Процедура обгортання триває близько години (бажано в положенні лежачи), під час якого ти можеш абсолютно спокійно почитати книгу або подивитися фільм.
- Знімаємо водорості з шкіри, і протираємо її чистою водою або розчином, що залишився від вимочування водоростей.
Обгортання найкраще проводити у вечірні години, безпосередньо перед сном, коли шкіра найбільш активна і сприйнятлива.
Гаряче обгортання водоростями
Проведення гарячого водорослевого обгортання сприяє:
- Активації кровообігу;
- Розширенню судин;
- Розщепленню жирів.
Його проведення особливо актуально при боротьбі з целюлітом і для корекції фігури.
Процедура проведення гарячого водорослевого обгортання:
- Водорості розкладаємо в водорості і заливаємо теплою водою (приблизно 38 градусів).
- Залишаємо водорості до розмокання на 15-20 хвилин.
- Проблемні ділянки шкіри покриваємо водоростями, зверху накладаємо поліетиленову плівку.
- Тепер необхідно тепло. Можеш укрити оброблювані ділянки шкіри Термопростиня або звичайним ковдрою.
- Тривалість процедури становить від 30 до 60 хвилин. Причому тривалість необхідно поступово нарощувати (перше обгортання – 30 хвилин, друге -40 хвилин, і т.д.).
- Видаляємо водорості з шкіри і очищаємо її за допомогою зволожуючого лосьйону або косметичного масла.
Щоб підсилити ефект від водорослевого обгортання, проводити цю процедуру краще після прийому гарячої ванни або після сауни.
Проводити обгортання водоростями можна сеансами в 12 процедур, через день або навіть щодня.
Протипоказання до водоростевим обгортання
Перед проведенням процедури краще всього проконсультуватися з лікарем і перевірити шкірні покриви на алергію. Крім того, водоростеве обгортання має ряд протипоказань:
- Підвищена температура і запальні процеси в організмі;
- Тиреотоксикоз;
- Цукровий діабет;
- Гінекологічні захворювання;
- Пошкодження шкіри, дерматит, висип;
- Рак;
- Гіпертонія;
- Алергія на йод;
- Вагітність.
Рецепти для водорослевого обгортання
Щоб швидше досягти бажаного результату, в водорості при обгортанні можна додавати інші компоненти, що підсилюють і доповнюють ефект.
Для боротьби з оттека і целюлітом:
- Водорості подрібнюємо і додаємо до них лікувальну грязь (у пропорції 1: 1).
- Проводимо процедуру обгортання, як описано вище, протягом години (можна застосовувати 2 рази на тиждень).
При в'янучої і сухій шкірі:
- Подрібнені водорості заливаємо гарячою водою, наполягаємо протягом півгодини і потім проціджуємо.
- Додаємо в водорості 10 крапель лимонного масла, 1 жовток курячого яйця, 1 ст. ложку камфорного масла.
- Наносимо на проблемні зони вийшла масу, зверху затягуємо плівкою, тепло загортають.
- Через годину змиваємо компрес в теплому душі без мила.
При в'ялою і нерівній шкірі:
- Жменя водоростей змішуємо з косметичної глини до консистенції сметани.
- Додаємо в суміш 10 крапель апельсинового масла.
- Проводимо обгортання протягом 40 хвилин, потім змиваємо в теплому душі без мила.
Результат від водорослевого обгортання очевидний вже після проведення першої процедури, а при регулярному застосуванні – шкіра стане молодою і здоровою, а ти відчуєш прилив сил і бадьорості.