Запори під час вагітності причини
Вагітність - одне з найбільш важливих і значущих подій в житті кожної жінки. Безсумнівно, цей період один з найбільш пам'ятних для кожної мами. Але, всю принадність вагітності можуть затьмарити супутні проблеми. Однак важливо знати причину тих чи інших недуг і способи лікування.
Запори: причини проблеми
Дуже частим недугою є запори під час вагітності, які пов'язані з порушенням функції кишечнику. Нормою вважається, що чоловік повинен ходити в туалет щодня або позиви на стілець з'являються раз на два дні. Закрепом вважається уповільнене, утруднене або недостатнє спорожнення кишечника, а також, якщо стілець відсутній протягом 3-7 днів.
Згідно зі статистикою, близько 17% вагітних жінок страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Багато жінок до настання вагітності мають які-небудь захворювання, наприклад, гастрити, дискінезії жовчовивідних шляхів, холецистити. Природно з початком вагітності ці проблеми кишкового тракту нікуди не йдуть, а тільки загострюються.
Також причиною запорів може бути гормон прогестерон, який під час вагітності надає розслабляючу дію на гладкі м'язи матки, щоб вона не скорочувалася раніше часу. Однак кишечник теж складається з гладких м'язів, тому гормон надає такий же вплив і на нього. Внаслідок цього виникає атонія кишечника. У цьому випадку неінтенсивно скорочується кишечник, знижується перистальтика, а евакуація калу відбувається повільно, тому і з'являються запори.
Ще однією причиною появи запорів є матка, що збільшується в розмірі і змінює розташування кишечника. Така механічна причина може сприяти запорів.
Звичайно, запори під час вагітності - це не правило, і цього можна уникнути. Існує лікарська і нелекарственная терапія. Нелікарські методи - це профілактика закрепів і правильне харчування. Дуже важливо під час лікувати захворювання шлунково-кишкового тракту, щоб не допустити розвитку захворювання.
Як боротися із запорами
Деякі поради, як уникнути запорів під час вагітності:
- Режим харчування: з раціону слід виключити все гостре. Можна вживати в їжу овочі і хліб грубого помелу.
- Щоранку слід пити воду натщесерце.
- Протягом дня рекомендується випивати 1.5 -2 літра рідини.
- Слід спорожняти кишечник в один і той же час.
- Не можна ігнорувати і терпіти позиви на дефекацію, оскільки застій калових мас розтягує ампулу прямої кишки, що чревате наслідками.
