Як давати дитині коров'яче молоко: кількість молока і алергія на нього
При введенні у відповідному віці, коров'яче молоко є важливою частиною раціону харчування вашого ребенка.Тем не менше, годування коров'ячим молоком для дитини, перш ніж він готовий, може призвести до різних проблем зі здоровьем.Когда ви вводите коров'яче молоко в раціон вашої дитини, як давати дитині коров'яче молоко, ви хочете бути впевнені, що ви робите все правильно.
Ви не повинні давати коров'яче молоко дитині, поки йому не виповнився 1 рік, за даними Російської академії педіатріі.После того як йому виповнилося 1 рік, можна давати цільне коров'яче молоко дитині, але тільки якщо він отримує велику кількість вітамінів і мінералів в збалансованому раціоні твердої їжі.
Алергія на молоко
Як давати дитині коров'яче молоко з алергією- Деякі діти мають алергію на білок коров'ячого молока.Етот білок є основою для більшості формул здоров'я ребенка.Около 2-3% дітей мають алергію на молоко.Грудние діти мають більш низький ризик розвитку алергії на молоко.Когда у дитини є алергія на молоко, імунна система буде боротися з молочним білком, і це починається з алергічною реакціей.Сімптомамі цієї реакції у вашої дитини буде метушливість, роздратування і може викликати розлад шлунку і інші сімптоми.Как правило, алергія на молоко зникне до того часу, як ваша дитина досягне від 3 до 5 років.
Кількість і інші основні моменти привчання до молока
Малюк повинен випивати не більше 32 грамів молока в день, залежно від здоров'я детей.Еслі ваш малюк любить пити молоко, необхідно контролювати, щоб він не випив забагато молока.Чрезмерное кількість молока дає занадто багато калорій.Кроме того, шлунок вашої дитини може бути переповнений, а адже організм дитини потребує і в інших продуктах.
Якщо ваш малюк не любить молоко, вам пропонується кілька советов.Напрімер, ви можете давати йому шоколадне молоко, проте воно містить багато цукру, але все-таки в ньому присутні інші поживні речовини, в яких ваш малюк нуждается.Ви можете спробувати змішування молочного шоколаду зі звичайним молоком, що робить його менш солодким, але як і раніше заманчівим.Ви також можете спробувати додати порошкоподібні ароматизатори, які будуть містити менше сахара.Некоторие порошки з'являться додатковими вітамінамі.І нарешті, дати Вашому малюкові альтернативи молока, такі як сир, йогурт або супи зроблені з молоком.
