Стан під час вагітності: особливості кожного триместру

Під час вагітності багато жінок помічають зміни в характері, різкі перепади настрою. Крім цього часто буває нудота, втома, сонливість і багато іншого. Не дивно, що в цей період вони починають зриватися на близьких їм людей, а потім шкодувати про це.

Стану під час вагітності

Всю вагітність можна умовно поділити на три етапи, під час яких стану майбутньої матері різні. Діляться вони досить просто:

- Перший триместр

- Другий триместр

- Третій триместр

Давайте зупинимося на кожному триместрі окремо.

Перший триместр

Це початок самої вагітності. У цей період організм починає перебудовуватися, щоб підготуватися до виношування дитини. В цей час часто відбуваються гормональні збої і токсикози. Саме цим і обумовлені різкі перепади настрою, нудота, втома і багато іншого. Лікарі в цьому випадку, як правило, раджу наступне: якщо ви хочете сміятися без причини, то смійтеся, якщо раптом вам захотілося поплакати, то поплачте. Ці перепади безпосередньо залежать від гормональних процесів всередині організму, і кожен перепад настрою показує, як треба себе вести, щоб відновити гормональний баланс в організмі.

Другий триместр

Це, мабуть, самий спокійний період під час вагітності. Як правило, токсикоз і гормональні перебудови організму закінчуються, і жінка відчуває себе набагато краще. До того ж, живіт починає набувати форму і майбутня мама бачить, що вона не погладшала, а те, що всередині неї зародилося нове життя. Це також не може не позначитися позитивно на ваш стан під час вагітності.

Третій триместр

Це, мабуть, найважчий період вагітності як з боку фізіології, так і з боку емоційної. Справа в тому, що до цього часу дитина вже досить сильно розвинувся і набрав ваги. З-за цього мати починає відчувати тяжкість, їй починає боліти спина, ноги знаходяться в більшому напруженні, з-за чого теж швидко втомлюються. Це все, природно, позначається на настрої жінки. Їй нікуди не хочеться ходити, будь то важливі справи чи ні. Вона швидко втомлюється і багато спить. І, звичайно ж, вона думає, скоріше б вже це все скінчилося. Цей стан також є цілком нормальною реакцією організму на зміни в тілі.

Найскладніше і головне під час вагітності - це не падати духом. Якщо у вас це вийде, то в нагороду ви отримаєте скарб, який є живою частинкою вас.

Фізіологічні особливості

У вагітної жінки нервова система перебудовується так, що весь організм підпорядковується одній меті - виношування плоду. У зв'язку з цим відбуваються фізіологічні зміни в головних його системах. Серцево - судинна система при вагітності проводить більш напружену роботу, тому що в організмі з'являється "друге" серце - це коло кровообігу плаценти. Серце здорової жінки в період вагітності легко підкоряється додатковим навантаженням: збільшується маса серцевого м'яза і викид крові. Для того, щоб забезпечити зростаючі потреби дитини у поживних речовинах, кисні та в інших матеріалах в організмі матері, збільшується обсяг крові, досягаючи свого максимуму до 7 місяців вагітності. Замість 4000 мл крові в організмі тепер циркулює 5300 - 5500 мл Якщо серце жінки просто справляється з такою роботою, то якщо у вагітних, є захворювання серця, то ця навантаження викличе ускладнення. Тому вагітній жінці терміном в 27-28 тижнів рекомендується госпіталізація в стаціонар, де ефективне лікування допоможе серцю для посиленої роботи.

Артеріальний тиск під час вагітності майже не змінюється. Навпаки, у жінок, які мають підвищення тиску до вагітності або в її ранні терміни, воно знижується до середини вагітності. Але за 2-3 місяці до пологів артеріальний тиск у таких вагітних, зазвичай, знову підвищується.

Недолік кисню і шляхи вирішення проблеми

У зв'язку з тим, що збільшується потреба організму жінки в кисні, посилюється діяльність легенів. Незважаючи на те, що по ходу розвитку вагітності діафрагма піднімається вгору і обмежує дихання легенів, тим не менш, їх ємність збільшується. Це відбувається через розширення грудної клітки і збільшення проходу повітря через бронхи, що розширюються під дією гормонів плаценти. Підвищення об'єму поглинутого повітря в період вагітності полегшує виведення використаного плодом кисню через плаценту. Частота дихання під час вагітності не змінюється, залишаючись 16-18 разів у хвилину, злегка збільшується до кінця вагітності. Так змінюється стан під час вагітності.