Корисні властивості обліпихи

Зміст:

• Вміст вітамінів
• Мікроелементи в складі обліпихи
• Користь для кісткової тканини і судин
• Вплив на функцію репродукції
• Вплив на кишечник
• Користь обліпихи при захворюваннях
• Олія з обліпихи
• Корисні властивості листя
• Протипоказання

Завдяки сучасним технологіям при переробці плодів обліпихи використовують практично весь плід. В результаті отримують різні продукти, такі як джем, варення, мармелад, сік та інші.

Для додання напоїв особливого ананасового аромату в них додають ягоди обліпихи. Крім смакових якостей, обліпиха має й корисні властивості. З макухи і соку готують обліпихова олія, а листя застосовують в косметичних і лікувальних цілях.

Вміст вітамінів

У ягодах обліпихи міститься багато вітамінів, тому ця рослина так корисно для здоров'я і використовується в лікувальних цілях. Так само в обліписі міститься багато таких речовин, як каротиноїди і каротини.

А-провітаміни позитивно впливають на процеси росту, ендокринні процеси, статевий розвиток, перешкоджають грибкових і бактеріальних захворювань, а так само уповільнюють старіння шкіри.

Найбільшою користю мають вітаміни групи В.

• В1 або тіамін – сприятливо впливає на функцію серця, шлунково-кишковий тракт, нервову систему, а також на ріст і розвиток всього організму в цілому;
• В2 рибофлавін або – відповідає за утворення нових еритроцитів, зміцнює імунітет (внаслідок вироблення антитіл), регулює роботу і функцію щитовидної залози, впливає на репродуктивну систему, зміцнює і омолоджує шкіру, нігті та волосся;
• В3 або ніацин – бере участь в окисних і відновних реакціях, у засвоєнні клітинами вітаміну С, тим самим покращуючи лікувальну дію;
• В9 або фолієва кислота – сприятливо впливає на імунну систему і систему крові.

Мікроелементи в складі обліпихи

• Калій – корисний для здоров'я нирок, серця і головного мозку, а так само для підтримки структури капілярів.
• Магній – підтримує скорочення серця, бере участь у передачі імпульсів по миелиновым волокнам.
• Кальцій – регулює м'язові скорочення.

Так само в плодах обліпихи багато заліза і фосфору.

Користь для кісткової тканини і судин

В плодах обліпихи багато вітаміну С, який ходить в групу антиоксидантів і особливо корисний для функціонування та оновлення кісткової і сполучної тканини.

Флавоноїди – вітаміни, дія яких посилюється вітаміном С. Вони зміцнюють судини і знижують згортання крові.

Синтез білка забезпечується входять до складу обліпихи вітаміном К. Крім того, він зміцнює нирки і бере участь в процесах обміну.

Вплив на функцію репродукції

Завдяки токоферолам, які знаходяться в обліписі, відбувається відновлення функції, роботи репродуктивної системи та її підтримання. Саме тому обліпиху використовують у програмах поліпшення потенції у чоловіків.

Вплив на кишечник

Одне з важливих властивостей обліпихи – це зниження рівня холестерину, а так само м'яке очищення кишечника. Пектин і клітковина сприяють відновленню моторної і евакуаційної функцій кишечника і призводять склад кишкової мікрофлори в норму.

Користь обліпихи при захворюваннях

Ягоди обліпихи беруть участь в процесах регенерації внутрішніх органів і тканин, пригнічують процеси запалення, знижують і приводять в норму показники холестерину.

Щоденне вживання обліпихи здатне швидко поповнити нестачу вітамінів і мікроелементів і, таким чином, зміцнити і підвищити захист організму від вірусів і бактерій.

Обліпиха сприяє підвищенню якості шлункового соку і його кислотність і корисна людям, страждаючим виразкою шлунка, а так же 12-палої кишки. В таких випадках застосовують масло, приготоване з плодів цієї рослини.

Обліпиху використовують і для виготовлення препаратів для лікування опіків, гаймориту і багатьох інших захворювань.

Олія з обліпихи

Давно відомо, що олія з обліпихи дуже добре загоює ушкодження шкіри, такі як опіки, обмороження, тріщини і рани.

Пошкоджене місце знезаражують антисептиком і добре висушують. Обліпихова масло наносять на всю поверхню рани, накривають стерильним матеріалом, наприклад серветкою або марлею, і бинтують.

Масло наносять 1 раз на добу, іноді навіть через день. Для запобігання подразнення знижують його концентрацію, розбавляючи рослинним маслом.

Для лікування запалення слизової рота і носа уражені ділянки змазують обліпиховою олією до 2 разів на добу. Так само масло обліпихи використовують для лікування ясен, захворювань кишечника та тріщин заднього проходу.

Для лікування виразкової хвороби олія з обліпихи змішують з розчином харчової соди, щоб нейтралізувати кислоти, що входять до обліпиху. Застосовують цей засіб за 30-60 хвилин до прийому їжі по одній чайній ложці, надалі по столовій ложці, якщо лікування дало ефект.

Корисні властивості листя

Вже давно люди помітили, що при додаванні листя обліпихи в їжу тваринам їх шерсть ставала м'якою і блискучою. Сучасна наука довела, що обліпиха сприяє підтриманню належного обміну речовин. Саме ця властивість і дозволило збільшити швидкість росту шерсті тварин і поліпшити її якість.

У листі обліпихи багато вітаміну С, який володіє поруч властивостей, в число яких входить антидіарейний дію і зупинка кровотеч. Так само в листі присутня серотонін, який відповідає за тонус судин, перистальтику кишечника і згортання крові.

Листя обліпихи використовують у складі препаратів проти ГРВІ, стоматиту і хвороб суглобів.

Протипоказання

Не дивлячись на те, що обліпиха приносити багато користі для здоров'я, вона може нанести шкоду.

Не варто вживати обліпиху при:

1. Гепатиті, холецистопатії, діареї;
2. Захворюваннях жовчного міхура;
3. Розладах шлунка;
4. Сечокам'яній і жовчнокам'яній хворобах.