Чим лікувати шпори на п'ятах
Плантарний фасциит, в медичній термінології або п'яткова шпора в народі — це розростання шилообразной форми на п'яткової кістки. Захворювання супроводжується запальними процесами і болем при ходьбі. Шпора, як правило, симптом іншого захворювання, вона один із проявів іншої хвороби, наприклад плоскостопості. Шпора може бути різних розмірів, від 3 до 12 міліметрів. В основному загострений кінець шпори спрямований у бік пальців стопи і трохи загнутий. Дуже важливо з'ясувати причини виникнення захворювання у конкретної людини, так як в результаті правильного визначення причин, можна буде точно встановити, чим лікувати шпори на п'ятах. Методи лікування залежать від причин виникнення і від ступеня вираженості захворювання. В основному, лікування п'яткової шпори спрямовується на ліквідацію запального процесу і хворобливості.
Як лікувати шпори на п'ятах
- Медикаментозно. Застосування гелів і мазей для боротьби із запаленням в суглобі. Біль проходить протягом двох тижнів. Можна використовувати уколи в п'яту, які подіють після другого застосування. Але такий вид лікування не особливо користується популярністю, так як досить болючий.
- Фізіотерапія. Використання фізіотерапевтичних процедур, наприклад електрофарез, лазерна терапія, магнітотерапія, ударно-хвильова терапія.
- Лікувальна гімнастика. Комплекс вправ, які спрямовані на поліпшення кровопостачання.
- Лікувальний масаж.
- Використання ортопедичних устілок та подпяточников. Такі пристрої коштують чимало, але завдяки їм розподіляється навантаження на всю поверхню стопи і біль зменшується.
- Народна медицина. Багато хворі стверджують, що саме народні методи є кращим помічником у питанні, чим лікувати шпори на п'ятах, але народні рецепти краще використовувати як доповнення до основного лікування.
Лікування п'яткової шпори може бути ефективним лише у разі комплексного використання більшості перерахованих вище методів.
