Як лікувати набряки на ногах
Набряки ніг виникають при дуже сильному скупченні рідини в організмі, коли з якихось причин порушується її відтік. Набряки ніг не проявляються як самостійне захворювання, вони всього лише прояви якоїсь дуже серйозної хвороби нашого організму. Відповідно і лікування їх не є такою вже й простим завданням.
Для початку з'ясуємо, що ж все-таки так заважає нашому організму правильно і в достатньому обсязі виводити рідину, а не накопичувати її.
Першочерговою причиною набряків на ногах є хвороби серця і кровоносних судин, при цьому виникає застій крові у великому колі кровообігу і, як наслідок, скупчення рідини в тканинах нижніх кінцівок.
Далі не менш важливою причиною набряків є різні захворювання нирок, що заважає організму виводити рідину в необхідному обсязі.
Також досить часто набряки на ногах спостерігаються під час вагітності, коли плід тисне на судини нижніх кінцівок, порушуючи тим самим кровообіг у них.
Рідше спостерігаються набряки при цукровому діабеті, алкоголізмі, травми ніг, алергії.
Найбільш простими в лікуванні набряків на ногах є ранкові набряки, пов'язані з збільшенням випитої напередодні ввечері рідини. Для цього необхідно зменшити кількість поглиненої рідини і набряки пройдуть самостійно.
В інших випадках необхідно починати з лікування основного захворювання і лише потім боротися з набряками.
Важкі форми набряків лікують у стаціонарі, призначають крапельне або струминне введення препаратів, спрямованих на лікування захворювань серця, нирок, цукрового діабету. Для обмеження емоційних навантажень призначають сибазон 0,005 г діазепам 0,005 г, нозепам 0,01 р. Якщо є порушення сну призначають перед сном радедорм 0,005 р. Інфузійна краплинна терапія повинна проводитися особливо обережно навіть при введенні дуже невеликих об'ємів рідини, і при серцевій недостатності проводять її рідко.
Для лікування набряків на ногах потрібно дотримуватися дієти з обмеженням споживання солі та рідини, не вживати смажене, солоне, копчене, гостре, збільшити кількість багатої білком і калієм їжі (чорнослив, курага, абрикоси).
Активно для лікування набряків на ногах використовують сечогінні препарати (лазикс, фуросемід по 1 таблетці вранці, дуже ефективно переривчасте лікування, призначення діуретичних препаратів 2-3 рази на тиждень або на 2-4 дні), рослинні діуретики (відвар шипшини, нирковий збір), можна наносити тонізуючі мазі і гелі (ліотон, венітан, троксевазин, гепариновая мазь). Для зниження проникності капілярів призначається аскорбінова кислота і рутин.
Не слід нехтувати в лікуванні набряків на ногах дихальною гімнастикою, ранкової гігієнічної гімнастики, лікувальної гімнастикою, масажем, самомассажем, точковим масажем ніг, лікувальної фізичної культурою, щоб впоратися з цією недугою. Дуже ефективним є масаж з шматочками льоду, масажні рухи направляють від стоп до паху.
Також при набряках на ногах потрібно побільше лежати, з піднятим ножним кінцем.
Профілактика зводиться до лікування основного захворювання, при необхідності - відповідному працевлаштування. Крім того, систематичне лікування попереджає прогресування набряків ніг.
