Партнерські пологи і підготовка до них
Пологи є дуже хвилюючим, довгоочікуваним і одночасно лякає подією для майбутньої мами. Для успішного перебігу та завершення пологів жінка повинна розуміти, що їй доведеться добре попрацювати, щоб допомогти малюкові скоріше народитися. Вона повинна пам'ятати, що маляті набагато важче, ніж їй і жаліти себе ніколи, а потрібно слухати лікарів і чітко виконувати всі їхні вказівки. У цих умовах зберегти позитивний настрій і не дати жінці впасти в паніку може допомогти чоловік, мама, близька подруга або родичка.
Статистика показує, що більшість пологів з присутністю на них партнера протікають для самої породіллі легше і швидше. Саме тому останнім часом партнерські пологи набувають все більшої популярності.
Однак, до таких пологів необхідно ретельно підготуватися. Партнер повинен знати, яка допомога від нього буде потрібно і повинен бути готовий надати її. Пасивність тут не доречна, адже він не кіно прийшов подивитися!
Найголовніше, необхідно прислухатися до себе і, відставивши емоції в сторону, чітко визначити, для чого самому це потрібно. Адже на пологах між партнерами має бути почуття повного взаєморозуміння і довіри, бажання допомогти і підтримати один одного.
Партнер повинен розуміти, що йому належить побачити. Не кожен може, зберігаючи спокій, бачити біль і чути крики рідної людини. Погоджуючись на спільні пологи, він повинен розуміти, що його мета - допомогти здійснитися диву! Допомогти народитися на світ довгоочікуваного малюкові, надаючи всіляку підтримку мамі.
У багатьох жіночих консультаціях та пологових будинках відкриті курси «молодого бійця», на яких фахівці допоможуть добре підготуватися до партнерських пологів. На цих курсах навчать всьому необхідному, що потрібно знати обом партнерам.
- По-перше, розкажуть про те, як протікають пологи, які можуть бути ускладнення, на що варто звернути увагу, що таке сутички і як їх рахувати.
- По-друге, навчать різним позам, масажу попереку та спини, а також технікам дихання, які допоможуть полегшити біль у період переймів і потуг.
- По-третє, навчать, як зберегти спокій собі і як заспокоїти, розслабити і створити гарний настрій майбутній мамі.
Завчасно до пологів, необхідно відвідати обраний пологовий будинок і дізнатися, на яких умовах там проходять партнерські пологи. Можливо, буде потрібно здати аналізи.
Рішення про пологи удвох обов'язково має бути обдуманим і прийнятим РАЗОМ. Тільки тоді пологи пройдуть легко, весело і швидко!
