Симптоми низького тиску
Гіпотонія-це зниження артеріального тиску на плечовій артерії. Якщо цей показник нижче 100/60 мм ртутного стовпа, тоді можна говорити про наявність основного симптому низького тиску.
Всі методи по усуненню або зменшенню гіпотонії слід поєднувати з лікуванням головного захворювання, в результаті якого й утворилося низький тиск. Це питання дуже важливе, так як зменшення кров'яного тиску в судинах нижче норми призводить до порушення живлення тканин і органів організму, до обмеженої постачання до них кисню.
Отже, симптоми низького тиску проявляються у вигляді таких відчуттів, як: головний біль, запаморочення, сонливість, схильність до непритомного стану, загальна слабкість, швидка фізична і розумова стомлюваність, дратівливість, висока пітливість,
Дуже часто, навіть підвищення тиску крові, без застосування особливих препаратів, можуть повністю усунути всі перераховані вище симптоми.
Щоб підвищити артеріальний тиск у медицині застосовують наступні рекомендації: общегигиенические заходи щодо організації здорового способу життя, регулювання режиму праці та відпочинку:
- Нічний відпочинок 8-9 годин,
- Сон повинен проходити з піднятим узголів'ям,
- 40-60 хвилин відпочинку в обідній період часу,
- Ранкова або вечірня ходьба протягом 45 - 60 хвилин,
- Ранкова гімнастика,
- Гігієнічний загальний масаж,
- Ранковий контрастний душ,
- Відмова від алкоголю і куріння,
- Переважання в раціоні овочів, фруктів, ягід, молочних продуктів,
- Щоденне вживання на сніданок кави або міцного чаю.
Ліки можна застосовувати для підвищення артеріального тиску в тому випадку, якщо цей показник носить виражений і раптовий характер.
Симптоми низького тиску можна усунути при прийомі таблеток, наприклад 1 таблетка кофеїну. Дуже часто в цих цілях проводиться масаж волосистої частини голови і самої шиї.
Кращим препаратом для систематичного лікування гіпотонії є наступний рецепт: знадобиться для його приготування настоянка женьшеню, аралії, заманихи, лимонника китайського в обсязі 25-40 крапель 2-3 рази щодня за 30 хвилин до прийому їжі.
Симптоми низького тиску також можна усунути за допомогою таких ліків як пантокрин, продукти бджільництва. У другій половині дня краще приймати заспокійливі засоби, у вигляді крапель півонії, валеріани.
