Як економити гроші на продуктах: смачно їсти, менше витрачати

Для того щоб заощадити істотну суму на продуктах харчування, абсолютно необов'язково голодувати, постити або сидіти на дієті. Існує всього декілька правил, які допомагають раціонально витрачати кошти. Вчимося скорочувати витрати на харчування разом.

Економія на продуктах

Напевно, кожен з нас хай і несвідомо, але застосовує один із способів економії грошей на харчуванні. Робити більш раціональні покупки допоможуть наступні поради:

1. Намагайтеся знаходити більш дешеві магазини. В цьому відношенні дуже вигідні великі гіпермаркети. Ціни тут, як правило, нижче, ніж в маленьких магазинчиках.


2. Вирушайте в продуктовий магазин з чітко складеним списком покупок. В цьому випадку Вам не доведеться безцільно бродити по торговому залу і збирати все, що потрапить під руку.


3. Розплачуватися краще готівкою. При цьому візьміть з собою тільки певну суму, яку хочете витратити.


4. Ніколи не вирушайте за покупками на голодний шлунок. Голод заважає зосередитися на необхідному. Людина, відчуває це почуття, готовий скупити весь магазин.


5. Дітей краще залишити вдома. Відмовити дитині в покупці тієї або іншої солодощі дуже складно, а надмірне зловживання ними призведе не тільки до псування зубів, але і до стрімкого спустошенню гаманця.


6. Постарайтеся скоротити загальну кількість походів в продуктовий магазин. На один рейд витрачайте максимум 20 хвилин.

Що ще допоможе заощадити гроші на продуктах

Здорове і правильне харчування – це найкраща гарантія економії грошей на продуктах. Зберегти шлунок і гроші допоможе:

• Домашня їжа. Готуйте тільки самостійно, не витрачайте на напівфабрикати, беріть їжу з собою на роботу.


• Продукти без добавок. Різні "ароматизатори ідентичні натуральним" можуть бути не тільки шкідливими, але і дорогими. Якщо Ви купуєте вівсяні пластівці, то нехай це буде чистий продукт.


• Обмеження кількості покупок бистропортящихся продуктів. Постарайтеся заздалегідь розрахувати, скільки конкретно продукту Вам знадобиться. Таким чином, Ви скоротите ризик отруєння зіпсованим товаром, та й викидати нічого не доведеться.


• Сезонні продукти. У певний період часу кількість цього товару дуже велике, тому варто він дешевший. До того ж сезонні овочі та фрукти набагато корисніше і нешкідливіше тепличних.


• Розвантажувальні дні. Це дуже корисно для організму і економічно для гаманця.


• Відмова від надмірного вживання борошняних і солодких продуктів. Це група харчових товарів найшкідливіша і калорійна. Чим менше таких продуктів Ви будете купувати, тим ціліше буде здоров'я і бюджет.


• Відмова від алкоголю та тютюнопаління.

Цікаві факти про продукти і магазинах

Менеджери з маркетингу усіма правдами і неправдами намагаються продати якомога більше товару. Для того щоб уникнути подібних пасток і скоротити витрати на харчування корисно знати маленькі хитрощі.

1. На полицях у великих магазинах на рівні очей розташовуються більш дорогі продукти. Товар з більш низькою вартістю можна знайти на рівнях нижче.


2. У багатьох гіпермаркетах існують лінії товарів, які магазин виробляє самостійно або які для нього спеціально поставляють деякі виробники. Такі продукти мають спеціальне позначення і мають більш низьку вартість, за рахунок зменшення витрат на постачання.


3. Великі магазини періодично влаштовують різні акції та розпродажі. Слідкуйте за їх проведенням.


4. Дуже багато чого можна дізнатися зі складу. Якщо Вам, наприклад, потрібно консервована кукурудза, то подивіться, який інгредієнт стоїть у складі на першому місці: вода або кукурудза. Інгредієнти розташовуються точно в порядку убування ваги в загальній масі. Якщо першим йде сам продукт, то в результаті Ви отримаєте максимум необхідного.


5. Заморожені і сухі продукти коштують дешевше, але вони не менш поживні, ніж свіжі. Однак, якщо Ви купуєте заморожені товари на вагу, подивіться скільки води в ньому міститься.


6. Миті і чищені овочі та фрукти нічим не відрізняються від немитих і неочищених, але вартість їх в рази більше.


7. Намагайтеся не звертати уваги на полки біля кас і не змушувати дітей довго стояти в черзі. Завдяки цьому, не виникне спокуса придбати якусь смачну, але шкідливу і дорогу продуктову річ.

Ви помічали ще якісь маркетингові ходи в магазинах- Поділіться з нами своїм досвідом.

Раціональна трата грошей на продукти – це зовсім не міф. Дотримання необтяжливих правил допоможе Вам зберігати сімейний бюджет, не тільки не піддаючи організм голодуванню, але і зміцнюючи своє здоров'я.