Як відкрити ( очистити) чакри
Для того щоб завжди відчувати себе добре, всі чакри повинні бути активированны. Як правило, багато людей не в змозі точно сформулювати, що їх хвилює чи мучить, і до чого докладати зусилля по оздоровленню. Йоги категоричні: такі проблеми виникають із-за того, що людина не знає як відкрити (очистити) чакри.
Щоб домогтися оптимального стану цікавить вас чакри, необхідно активізувати стану інших чакр, послідовно почистивши кожну, починаючи від нижчих до вищих. Згідно стародавньої філософії в тілі людини присутні 7 енергетичних згустків, або чакр. Кожна з них знаходиться на своєму місці і відповідає за певні органи та проблеми. Необхідно навчитися здійснювати управління чакрами. Давайте розглянемо, як відкрити (очистити) чакри.
Як відкрити (очистити)чакри: перша чакра
Перша чакра пов'язана з виживанням людини як фізичного тіла. Безрозсудний, тваринний страх, що вам не вистачить їжі, вас образять чи розорять, - все це явні ознаки поразки першої чакри.
Її положення на тілі людини визначається в області куприка. Колір чакри - червоний.
Увійшовши в стан медитації, при візуалізації можна уявити, що яскравий червоний куля, повний енергії, вібрує в цій області, наповнюючи тіло цілющою енергією.
Для закріплення ефекту можна також носити прикраси з червоними каменями (рубін, гранат і ін).
Як відкрити чакри: друга чакра
Друга з нижчих чакр пов'язана не тільки з відчуттям свого фізичного тіла, але й з потребою людини отримувати задоволення від життя (їжі, пиття, сексу). В останні роки до цього «чорного списку» додалася ігроманія.
Розлади цієї чакри проявляють себе двояко. З одного боку, це гонитва за новими задоволеннями, за красивим життям. Або ж людина відчуває свою ущербність, некрасивость, непривабливість, заважає насолоджуватися життям.
Її положення на тілі людини визначається в області тазу. Колір - помаранчевий.
В першу чергу слід активізувати попередню чакру. Потім продовжуйте рух по хребту вище. Увійшовши в стан медитації, при візуалізації можна уявити, що слідом за червоним помаранчева куля, повний енергії, вібрує в цій області, наповнюючи тіло цілющою енергією.
Для закріплення ефекту можна також носити прикраси з помаранчевими камінням (янтар і ін).
Як (очистити) відкрити чакри: третя чакра
Згідно йоги відповідає за ваше «я». Тут формуються впевненість у собі, переконання, принципи.
Якщо ви регулярно говорите «так», коли вам хочеться відповісти «ні», - це показник, що ваша 3-я чакра потребує ревізії. Те ж можна сказати, коли ваші бажання і примхи стають для вас центром всесвіту і ви відчуваєте, як віддаляються близькі люди.
Її положення на тілі людини визначається в області сонячного сплетіння. Колір - жовтий.
В першу чергу слід активізувати попередні 1-ю і 2-ю чакри. Потім продовжуйте рух по хребту вище. Увійшовши в стан медитації, уявіть прекрасний жовтий куля, повний енергії, вібруючий в цій області, що наповнює тіло енергією.
Для закріплення ефекту можна також носити прикраси з жовтими камінням (топаз, турмалін та ін).
Осягнення таких, високих, чакр рекомендується проводити тільки під керівництвом досвідчених йогів. Вони зачіпають найважливіші духовні насолоди. і потреби.
Як відкрити (очистити) чакри: четверта чакра
Джерело любові потреби безкорисливо дарувати любов. Місце розташування її в людському тілі, як ви вже здогадалися, - серце.
Ураження цієї чакри мають різноманітний характер, але можна виділити наступні.
Переживання всіх бід і страждань світу, часто відвідує без причини почуття провини. Все це формулюється міткою народною приказкою: «Мати Софія про всіх сохне» або «Маремьяна-стариця про всіх засмучується». Свідченням поразки цієї чакри також може бути нездорова, «на відстані», пристрасть до кіноактора або ведучому.
Колір цієї чакри подвійний - рожевий і зелений. Відповідно, камені - рожевий кварц або авантюрин.
Як відкрити чакри- Перш ніж приступити до роботи з цією чакрою, слід переконатися, що послаблений стан не спровоковано загальним ураженням нижчих чакр.
Для поліпшення стану цієї чакри радять почати з практики робити дрібні добрі справи зовсім незнайомим людям. Зафіксуйте почуття чистої радості, яке при цьому заливає ваше серце: у ньому немає нічого від гордовитості і самозакоханості.
Навпаки, в ситуації спілкування з неприємною вам людиною благословіть його і зосередьтеся на відчутті четвертої чакри.
Як відкрити (очистити) чакри: п'ята чакра
Управління чакра відповідає за творчий потенціал, який присутній в кожній людині. І дуже часто це творчість виявляється незатребуваним. Ми хочемо сказати, але нас не чують. Відчуття стисненого горла вас не обманює: місце п'ятої чакри - горло. Колір - блакитний. Камені - аквамарин, хризопраз.
Дуже часто реалізації творчих здібностей заважають наші нижчі чакри (бажання за рахунок свого проекту прославитися, отримати гроші, вигоди тощо).
Тому поряд з їх регулярним чищенням радять проводити таку медитацію. Уявіть собі ваш проект реалізованим. Але його втілення не принесло вам ніяких вигод. Постарайтеся пережити чисту творчу радість, уявляючи собі людей, яким ваш талант приніс користь або допомогу. Слід попередити, що творче начало можна внести і в саму звичайну повсякденну роботу.
Як відкрити чакри: шоста чакра
Пов'язана з прагненням людини пізнати непізнане, відчути цілісність світу і своє місце в ньому. Це прагнення побачити недоступне для інших йоги пов'язують з відкриттям третього ока». Місце шостої чакри - область трохи вище перенісся. Її втілення - таємничий камінь флюорит.
Захоплення всякого роду обрядами або прагнення чаклувати може виявитися саме поразкою чакри.
Відчуйте себе частинкою цілого, могутнього і доброго океану життя. Шукайте сенс і таємничі збіги у своєму житті. Але для цього потрібно досягнення стану мудрого незворушності, поблажливого жалю до ворогів і пліток.
Як відкрити (очистити) чакри: сьома чакра
Являє собою канал, по якому людина безпосередньо отримує енергію Космосу. Місце розташування - так звана «вінцева зірка» у верхній точці потилиці. Колір - фіолетовий. Камінь - прозорий кварц.
Передбачає смирення і визнання божественної волі.
Головний спосіб відчути наявність сьомої чакри - читання божественних книг тієї конфесії, до якої ви належите: Біблії, Корану. Активізації цієї чакри досягають деякі вибрані. Сподіваємося, наші поради як відкрити чакри допоможуть вам відновити своє емоційне і фізичне здоров'я.
Як очистити чакри: кращі методи
Існують візуалізації для чищення чакр і повернення душевної рівноваги. Це своєрідне лікування чакр, що допомагає повернути гарний настрій і підтримувати в тонусі організм. Тема розмови нижче - як очистити чакри.
Перший варіант, як очистити чакри
Вихідне положення. Сядьте або ляжте зручно, так, щоб ноги міцно впиралися в землю. Випряміть підборіддя. Розпрямите хребет, відчувши його як тугу струну між собою і Космосом.
На вдиху уявляйте, як чистий білий шар, що опустився з Космосу на область потилиці, повільно пересувається по хребту аж до куприка. По дорозі він збирає всю накопичену в організмі душевний бруд. Тому на видиху він проходить зворотний шлях - від куприка до потилиці - вже чорним від бруду. Куля вільно залишає ваше тіло і розчиняється в повітрі.
Повторіть 4 - 6 разів.
Другий варіант, як очистити чакри
Початкове положення те ж.
Знову візуалізуйте куля. Але на цей раз він повинен виникати з землі, проходячи через область куприка і вище. По мірі підйому куля повинна загорятися квітами відповідних чакр - червоним, оранжевим, жовтим, рожевим, блакитним, фіолетовим. По невидимій нитці він піднімається вгору, здійснюючи вашу зв'язок з Космосом.
