Як пити мінеральну воду боржомі: лікування та профілактика

Мінеральну воду Боржомі все без винятку вважають цілющою. Список її корисних властивостей не малий. Крім втамування спраги і виведення шлаків з організму, Боржомська вода допоможе в лікуванні маси захворювань.

Мінеральні джерела Боржомі виявили близько 1,5 тис. Років тому. Спочатку у воді купалися, а не пили її. Склад цієї рідини унікальний у своєму роді. Навіть сьогодні найпопулярніша в країнах колишнього СРСР вода не зрадила своєму пізнаваному смаком і етикетці, перебував лише в різноманітності видів за ступенем газованої: «Боржомі Класичний», «Боржомі Легкий», «Джерела Боржомі».

Медичні показання до вживання

Лікарі відносять Боржомі до категорії лікувально-столових вод і рекомендують її при:

• гастритах хронічної форми;


• виразках 12-палої кишки;


• виразках шлунка;


• синдромі подразненого кишечника або його діскензіі;


• ожирінні;


• цукровому діабеті;


• холециститах;


• панкреатитах;


• пиелонефритах і ниркової недостатності;


• патологіях жовчовивідних шляхів;


• хвороб жовчного міхура;


• захворювання печінки;


• порушенні обміну речовин;


• циститах, уретритах, сечокам'яній хворобі;


• в разі післяопераційної реабілітації.Пам'ятай: воду потрібно пити правильно – строго за призначенням лікуючого лікаря, виключаючи протипоказання до її використання і фазу загострення хвороби!

Інструкція до застосування Боржомі

У лікувальних цілях використовувати воду потрібно правильно:

• При застуді краще пити воду кімнатної температури по 100 г за 0,5 год. До прийому їжі. Процедура прискорить одужання.


• При сильній лихоманці можна пити воду у зазначеній вище пропорції, але розігрітій до 40^про. Це допоможе знизити жар і полегшить стан. Не можна допускати кипіння води, щоб не зруйнувати корисні властивості. Допустимо розігріти воду на водяній бані.


• В якості складової розчину для інгаляцій вода аналогічно підігрівається і змішується в рівних пропорціях з трав'яним настоєм (ромашки, шавлії, звіробою).


• При бронхітах і ларингіті змішується 50 г мінералки з 50 г теплого молока. Потрібно використовувати відстояну мінералку або використовувати «Джерела Боржомі» (має практично нульову мінералізацію – 0,2 г / л.). Пиття не повинно перевищувати 37^про. Смак у напою специфічний, але приємний. До того ж таким способом ви швидше вилікуєте кашель.


• Дітям можна давати пити Боржомі при запорах або схильності до них. Приймати воду правильно до прийому їжі чотири рази на день. Дозування розраховується, виходячи з ваги дитини, в пропорції з мг / кг.


• При шлунково-кишкових хворобах пити потрібно великими ковтками по півтори склянки за 1,5 год. До прийому їжі. Вода повинна бути без газу і теплої. Це допоможе знизити кислотність шлунка, що позбавить від болю при гастриті.


• У разі зниженої кислотності шлунка треба пити іншим способом: по 100 мл Боржомі за 0,5 год. До їжі повільно.

Використання води в цілях профілактики

Зроби вживання Боржомі корисною звичкою! Це дозволить бути здоровим. Щодо нейтральний склад лужної води не призводить до додаткового відкладенню солей, насичуючи організм мікроелементами.

Втамовувати спрагу мінералкою звик кожен з нас. Пити Боржомі слід в помірних кількостях і бажано за 0,5 год. До їжі. А в яких ще випадках ця «цілюща рідина» зіграє хорошу службу- Наведемо кілька прикладів:

1. Якщо ти любиш спорт, то з потом твій організм втрачає солі. У складі Боржомі є хлориди натрію і гідрокарбонати (мінеральні солі, які легко засвоюються). Вживання мінералки допоможе організму бути збалансованим.


2. На негазованої воді добре готувати страви (холодні супи, млинці) для дітей або людей з ослабленим імунітетом. Важливо не кип'ятити воду, т. К. Солі можуть утворювати важко засвоювані з'єднання. Можна додавати Боржомі в кави, чай і т. П.


3. Переїв на рясному застілля- Боржомі допоможе зняти важкість у шлунку, поліпшить процес травлення. До речі, це відмінний засіб від печії.


4. Випив зайвого- Пляшка мінералки з ранку допоможе зняти похмілля і вивести шлаки.


5. Боржомі корисна також для детоксикації організму після отруєння.


6. Любиш вирощувати кімнатні квіти- Потіш своїх улюбленців залишками води кімнатної температури. Таке мінеральне добриво буде їм корисно.


7. Жінкам корисно зрідка вмиватися мінералкою. Така процедура освіжить шкіру обличчя і наситить її киснем. Однак тут потрібно враховувати тип шкіри: з чутливою або схильної до алергії варто бути обережним.


8. Якщо хочеш схуднути, то пий негазовану Боржомі (НЕ зневоднює організм). Деякі містяться в ній речовини допоможуть активізувати енергообмін і наситити клітини киснем.Пам'ятай: щодня пити воду не рекомендується. Обов'язкова консультація фахівця при тривалому прийомі! В інших випадках використання мінералки можеш проявити фантазію.

Поради для початківців

Завжди прислухайся до власного організму. Якщо він вимагає мінералки – сміливо пий! Однак запам'ятай:

1. Завжди вивчай зміст етикетки. Вона повинна містити інформацію про джерело, свердловині, хімічному складі. Розлита в пляшки вода відразу з джерела, зберігає у своєму складі максимум біологічно активних речовин.


2. Стимулювати виділення шлункового соку можна вживанням мінеральної води безпосередньо перед їжею. Притупить почуття голоду вода, випита за 1-1,5 год. До прийому їжі.


3. Мінеральна вода кімнатної температури прибере спазми і знизить больові відчуття, а холодна – зробить активним шлунково-кишковий тракт.


4. Маючи проблеми з стравоходом, пити воду потрібно неквапливо дрібними ковтками.

Використання Боржомі як столової води принесе лише користь. Однак лікувальний ефект настане лише при грамотному комплексному лікуванні. Лікар встановить діагноз і призначить правильно курс прийому води.Мінеральной водою, що містить практично всю таблицю Менделєєва, не тільки втамовують спрагу і лікують великий список хвороб, але також використовують в різних цілях. Проте все, що надмірно – не здраво! Тому завжди пам'ятай про золоту середину!