Як вилікувати шпори на п'ятах

П'яткова шпора - це кістковий наріст, який утворюється на стопі або на задній поверхні п'яти. П'яткова шпора приносить людині дискомфорт і біль, особливо вранці. Утворюються вони найчастіше після серйозних травм, через плоскостопість, різних інфекцій, через різке набору ваги або під час вагітності.

У народній медицині є безліч порад, як вилікувати шпори на п'ятах, основні з них:

1. Найпростіший метод - просто бити п'ятою по підлозі. Збільшується кровообіг і заміна кальцію. Потрібно активно зайнятися виведенням зайвої солі з організму, в цьому вам допоможуть кавуни, і відвари з різних трав (ромашка, звіробій, хвощ польовий).
2. При сильних болях допоможе картоплю. Потрібно картопля відмити від бруду і разом з шкіркою подрібнити на тертці. Кашку накласти в марлеву пов'язку і примотати до п'яти, закріпити теплі шкарпетки. Змінювати раз на день, носити протягом 7-10 днів.
3. Намагайтеся частіше вживати настоянку з кедрових горішків. Настоянку дуже легко приготувати: 20 грам горішків залити 200 грамами горілки або спирту, вживати кожен раз під час їжі по столовій ложці.
4. 10 крапель 3% йоду вилити в 2 таблетки аспірину, все ретельно подрібнити. Викласти все на ватний тампон і примотати до п'яти, утеплити носком і ходити так 7 днів. Через 7 днів повторити процедуру, потім ще через 7. Дану процедуру рекомендують проробляти не більш 3-х разів.
5. Свіжий лист подорожника примотати до п'яті тильною стороною, коли лит висохне поміняти на новий. Перші дні може бути сильний біль, потрібно потерпіти і через пару тижнів ви про п'яткових шпори не згадаєте.
6. На капустяний лист нанести ложку меду, зафіксувати на п'яті бинтом. Найкраще робити процедуру на ніч, кілька разів поспіль.

Якщо ви не довіряєте народній медицині, зверніться до лікаря, він вам підкаже як вилікувати шпори п'ят ультразвуком, мінеральними водами, рентгенотерапією або в крайньому випадку, оперативним шляхом.