Як позбутися від розтяжок на животі

Під розтяжками увазі маленькі схожі зі шрамами смужки на тілі. Як тільки розтяжки з'являються, вони, як правило, синювато-червоного відтінку, потім колір слабшає, і розтяжки стають білими і грубуватими на дотик, в порівнянні зі здоровою шкірою.

Розтяжки утворюються, як правило, на животі, стегнах, грудях і сідницях.

Від розтяжок дуже важко позбутися, набагато простіше попередити їх появу.

Розтяжки з'являються внаслідок розриву сполучної тканини і з-за сильного розтягування шкіри.

Це відбувається під час вагітності, але іноді вони з'являються і з інших причин, наприклад, при різкій зміні у вазі, при тривалому вживанні певних гормональних препаратів.

Як позбутися від розтяжок на животі за допомогою харчування

Щоб шкіра залишалася пружною і молодий, харчування має бути правильним. Необхідно в свій раціон включити страви з білого м'яса. Воно містить багато білків і інших речовин, що не дозволяють розпадатися колагену. Страви з жирної риби, такий як, форель або лосося містять велику кількість кислот омега 3, 6 і 9, що зберігають еластичність шкіри. Вживайте більше соків і фруктів, адже в них міститься не мало вітаміну. С, що прискорює синтез еластину в організмі. Щоб уникнути появи розтяжок на тілі під час вагітності треба обмежити вживання цукру. Крім цього, щоб уникнути розтяжок на животі жінці потрібно включити в своє щоденне меню кисломолочні та молочні продукти.

Як позбутися від розтяжок на животі за допомогою косметичних засобів

У більшості випадків така косметика представлена у вигляді крему або масла. Її треба наносити після душу на область шкіри, найбільш вразливу для появи розтяжок - це живіт, груди і стегна.

Ефективними засобами від розтяжок на животі вважаються кошти до складу яких включено еластин, вітаміни Е, колаген. Застосування косметичних засобів не гарантія того, що розтяжки не з'являтися.

Як позбутися від розтяжок на животі за допомогою скрабу для тіла

Ефективним засобом від розтяжок виступають скраби для тіла. При їх застосуванні відбувається відлущування верхнього шару шкіри, з-за чого активізуються процес вироблення еластину і колагену.

Як позбутися від розтяжок на животі за допомогою активного способу життя

Активний спосіб життя #8722; хороша профілактика виникнення розтяжок. Виконання фізичних вправ знижує шанс появи розтяжок.

Розтяжки. Як позбутися від розтяжок.Супер ефект! Боротьба з розтяжками. Маска для тіла з какао